Ideāls ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir jūsu plaukstas locītavā. Kad to nēsājat, jūs iegūstat svarīgas veselības atziņas, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar tuviniekiem un modernas drošības funkcijas.
Veselība
Paziņojumi par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet brīdinājumus par sirds veselību.
Netipiski augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāri sirdsrūdas ritmi (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Tomēr daudzi neatzīst simptomus, tāpēc cēloņi bieži paliek neatklāti. Brīdinājumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz jūsu plaukstas locītavas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt svarīgus datus ārstiem un mieru jums.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega novērtējums palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Varat lietot lietotni Sleep, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var brīdināt, ja ir pazīmes par iespējamu miega apnoju.
Labāka ikdienas veselības pārskatāmība.
Ar lietotni Vitals varat ātri redzēt galvenos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Tas sniedz holistiskāku ieskatu par jūsu ikdienas veselības stāvokli.
Izprotot savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas mēra temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu novērtējumu par to, kad, visticamāk, esat ovulējusi, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāvēšanas mērķi. Sasniedziet savus mērķus, pa vienam gredzenam.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvo kaloriju patērējāt, cik minūtes vingrojāt un cik bieži paceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai slēgtu gredzenus katru dienu vai apturētu tos, ja nepieciešama pauze. Lietotnē Activity redzēsiet arī soļu skaitu un veiktos treniņus dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu izsekošanas iespēju klāstu. Tas rāda jūsu progresu ar papildu metriku un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un distanču intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās periodiem. Un skatieties, kas nāks tālāk, ar Up Next treniņa skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā. Tas ļauj pieņemt pamatotus lēmumus par to, kad un kā pielāgot treniņus — īpaši gatavojoties lielam pasākumam.
Radīts distancei. Un dziļumam.
Apple Watch piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma sensors, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat apskatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski lejupielādēsies uz jūsu pulksteņa, lai varētu lietot arī bezsaistē.
Savienojamība
Sazinieties no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav līdzās. Un ar 5G atbalstošu mobilā tīkla plānu tas darbojas ātrāk.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad, pateicoties 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay.14 Un dariet visu to, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikvienam ģimenē var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot Siri jautājumus, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši sasnieguši galamērķi.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu izvēlēto valodu, tādējādi jūs varat sazināties bez pārtraukumiem. Un, ceļojot ārzemēs, jūs varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir sapārots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vēl inteliģentāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, lai parādītu visatbilstošāko informāciju visas dienas garumā, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varēsiet mosties ar miega novērtējumu, zināt, vai tuvojas lietus, vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu rokā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nekad nepienāksies.
Apple Watch var noteikt, ja esat piedzīvojis smagu krišanu vai bijis smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, nosūtīt savu atrašanās vietu un paziņot jūsu ārkārtas kontaktus. Ja atrodaties bez mobilā tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai tuviniekam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Personalizēšana
Mainiet siksniņas. Mainiet ciparnīcas.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat pielāgot pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
