Galvenais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces — jo tas ir uz jūsu plaukstas locītavas. Kad to nēsājat, saņemat noderīgu veselības informāciju, fitnesa partneri, kas mēra visu jūsu kustību, saikni ar cilvēkiem, kuri jums rūp, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt pazīmes par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas 30 dienu periodos analizē, kā asinsvadi reaģē uz sirdsdarbību, lai atklātu potenciālu hipertensiju.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Īpaši augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāras sirdsdarbības ritma novirzes (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatzīst simptomus, tāpēc pamata iemesli bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz jūsu plaukstas — jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var nodrošināt ārstu svarīgus datus un sniegt jums mieru.
Jūs guļat — jūs uzvarat.
Jauns miega vērtējums palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atslābinošāku. Izmantojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt, ja tiek konstatētas iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāka izpratne par ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals aplikāciju jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus tieši pulkstenī — tai skaitā sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par savu ikdienas veselību.
Izprotot ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus, kas mēra temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu novērtējumu par iespējamās ovulācijas laiku, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trennējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim.
Izsekojiet dienas aktivitātes — cik daudz aktīvo kaloriju jūs sadedzināt, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu riņķus vai pauzētu tos, ja nepieciešams atpūsties. Activity lietotnē varat arī redzēt dienas soļu skaitu un pabeigtos treniņus.
Mēriet visas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā dažādus treniņu izsekošanas veidus un rāda progresu ar uzlabotām metriskām skatu formām, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paaugstiniet treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās periodiem. Skatiet nākamos posmus ar Up Next treniņu skatā.
Spēcīgs instruments, lai sasniegtu mērķus.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu informētus lēmumus par treniņu koriģēšanu — īpaši, gatavojoties svarīgam notikumam.
Radīts gan distancēm, gan dziļumam.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Apple Watch Series 11 dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors ļauj nodarboties ar snorkelēšanu līdz 6 metriem. Vai niršana līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē redzamas detaļētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone — tie automātiski tiks lejupielādēti arī uz pulksteņa, lai varētu orientēties bez pieslēguma.
Savienojamība
Palieciet sazināšanās attālumā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un veiciet citas darbības — Apple Watch ļauj viegli būt sakaros ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar mobilo plānu, kas atbalsta 5G, var iegūt ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Atkārtojiet. Visur, kur ejat.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Droši norēķinieties ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch for Your Kids ikviens ģimenē varēs lietot Apple Watch, pat ja viņiem nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, jautāt Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tādejādi palīdzot saglabāt saziņu. Ceļojot ārvalstīs, jūs varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai lietotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vēl inteliģentāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas dienas gaitā parāda visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tā jūs varat pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai līs, vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Neatliekamā palīdzība jūsu rīcībā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras ceram, ka jums nekad nebūs jāizmanto.
Apple Watch var atpazīt stipru kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez mobila signāla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai tuviniekam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja skriejat tumsā.
Personalizēšana
Nomainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar dažādu stilu, materiālu un krāsu siksniņām un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai situācijai.
