Gala ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch var darīt to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu rokas. Kad valkājat to, jūs saņemat svarīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar cilvēkiem, kas jums rūp visvairāk, un modernus drošības risinājumus.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var konstatēt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Neparasti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsruna (aritmija) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc cēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz jūsu plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums nēsājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un nodrošināt jums mieru.
Jūs dzerat miegu. Jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega vērtējums palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Varat lietot Sleep lietotni, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat paziņot, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības stāvokļa izpratne.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Tas nodrošina holistiskāku izpratni par jūsu ikdienas veselību.
Izprotiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas uzrauga ķermeņa temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Treniņi. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam riņķim vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik aktīvo kaloriju jūs patērējat, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt riņķus katru dienu vai uz laiku tos apturēt, ja nepieciešams. Lietotnē Activity varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visus savus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašas iespējas treniņu izsekošanai. Tas parāda jūsu progresu ar papildu rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās posmiem. Un redziet, kas gaidāms, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā. Tādējādi varat pieņemt pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — it īpaši, ja gatavojaties lielam notikumam.
Radīts distancēm un dziļumam.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfingam un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkošanai līdz 6 metriem. Vai niršanas līdz 40 metriem gadījumā izmantojiet Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos uz iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski tiks lejupielādēti arī uz jūsu pulksteni, lai varētu orientēties bez savienojuma.
Savienojamība
Uzturiet saikni no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj viegli palikt savienotam ceļā, pat ja jūsu iPhone nav tuvumā. Un ar 5G atbalstošu mobilā plānu jūs varat iegūt ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Atkarojieties. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunās lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Ātri un droši pērkat ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Jūsu bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot jums, kad droši ierodas galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu vēlamo valodu, tādējādi ļaujot palikt saziņā bez pārtraukumiem. Un, ceļojot ārzemēs, jūs pat varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir saistīts ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus ar visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, ņemot vērā laiku, atrašanās vietu un citus faktorus. Tādējādi jūs varēsiet pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai drīz līs, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu rīcībā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, cerams, nevajadzēs.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi nokritis vai bijis smagā autoavārijā, un automātiski sazināties ar ārkārtas dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties ārpus sakaru zonas bez mobilā tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs varat arī uzsākt Check In no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Personalizācija
Mainiet pulksteņa siksniņas. Mainiet ciparnīcas.
Ar dažādu stilu, materiālu un krāsu siksnām un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteņa izskatu atbilstoši noskaņojumam vai situācijai.
