Augstākā līmeņa ierīce veselīgākai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar citi jūsu ierīces — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, saņemat nozīmīgas veselības atziņas, fitnesa partneri, kas mēra jūsu kustības, saikni ar tuvākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet brīdinājumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniska paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbību 30 dienu periodos.
Saņemiet brīdinājumus par sirds veselību.
Neparasti augsts vai zems pulss un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Tā kā daudzi cilvēki neatzīst simptomus, pamatcēloņi bieži paliek neatklāti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar lietotni ECG Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstu svarīgus datus un mieru jums.
Guliet labāk — uzvariet vairāk.
Jaunais miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai tas būtu atjaunojošāks. Izmantojiet lietotni Sleep, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk saprotiet ikdienas veselības stāvokli.
Ar lietotni Vitals jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus pulkstenī — tostarp sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu holistiskāku priekšstatu par savu veselību.
Cikla izpratne kā nekad agrāk.
Apple Watch ir sensori, kas uzrauga temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad iespējams notika ovulācija, kas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.

Fitness un aktivitāte
Kustieties. Treniņojieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim vienlaikus.
Izsekojiet dienas aktivitātes — cik aktīvas kalorijas sadedzināt, treniņa minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai slēgtu riņķus katru dienu vai pārtrauktu tos, ja nepieciešams. Lietotnē Activity varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un pabeigto treniņu skaitu dienā.
Izmēriet visas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu izsekošanai. Tas parāda progresu ar paplašinātiem rādītājiem un skatījumiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atveseļošanās posmiem. Skatiet nākamos posmus ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē ķermeni laika gaitā, lai varētu informēti mainīt treniņus — it īpaši sagatavojoties lielam notikumam.
Veidots, lai dotos gan tālumā, gan dziļumā.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to izcili piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai nirt līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodies taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk piekļūtu. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.

Savienojamība
Uzturiet saikni no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vēl — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav pie rokas. Ar 5G atbalstu mobilajā paketē jūs saņemsiet ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk, izmantojot 5G. Veiciet drošus un ātrus pirkumus ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikviens ģimenē var izmantot Apple Watch, pat bez sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, jautāt Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņojumus jūsu vēlamajā valodā, ļaujot saglabāt saziņu. Ceļojot ārzemēs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, valodas var lejupielādēt uz pulksteni, lai lietotu lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus ar visatbilstošāko informāciju visu dienu, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Jūs varēsiet mosties ar miega rādītāju, uzzināt, vai tuvojas lietus, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.

Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar neatliekamās palīdzības dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var konstatēt spēcīgu kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot avārijas kontaktpersonas. Ja esat ārpus sakariem bez mobila tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Arī no Workout lietotnes var sākt Check In — piemēram, ja dodaties skriet vakarā.

Pielāgošana
Mainiet siksniņas. Mainiet ciparnīcas.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
