Ideāla ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar cilvēkiem, kuri jums rūp, un uzlabotas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet brīdinājumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas spēj noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdspukstiem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Īpaši augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatpazīst simptomus, tāpēc cēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar EKG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanālu elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstu svarīgus datus un nodrošināt jums mieru.
Jūs guļat. Jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietojiet lietotni Sleep, lai izveidotu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt, ja tas konstatē iespējamas miega apnējas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības stāvokļa izpratne.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotot ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir sensori, kas mēra jūsu temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamu ovulācijas laiku, kas var noderēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.

Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus, pa gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik many aktīvo kaloriju jūs sadedzināt, vingrinājumu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu vai apturēt tos, ja vajadzīgs pārtraukums. Lietotnē Activity varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un pabeigto treniņu skaitu dienā.
Mēriet visus sava kustēšanās veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu izsekošanas veidu klāstu. Tas parāda jūsu progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatījumiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atlabšanas posmiem. Skatiet nākamos posmus ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē jūsu ķermeni laika gaitā, tāpēc varat pieņemt pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši sagatavojoties lielam notikumam.
Veidots izturībai un dziļumam.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citiem ūdens sporta veidiem. Dziļuma sensors, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niriet līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos uz iPhone vēlākai piekļuvei. Tie automātiski lejupielādēsies uz jūsu pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.

Savienojamība
Palieciet sasniedzami no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, norēķinieties, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj viegli būt savienotam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilā plāna iespēju jūs iegūstat ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Norēķinieties. Izmantojiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunās lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Veiciet drošus pirkumus ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katrai ģimenes locei var būt Apple Watch, pat ja bērnam nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu izvēlēto valodu, ļaujot palikt savienotam bez traucējumiem. Ceļojot ārvalstīs, jūs varat arī lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā signāla.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus ar visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs redzēsiet miega novērtējumu, uzzināsiet par gaidāmo lietu vai saņemsiet paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.

Drošība
Trauksmes palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar glābšanas dienestiem, lai nodrošinātu palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, nekad jums nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var konstatēt smagu kritienu vai nopietnu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot avārijas kontaktpersonas. Ja nav mobilā tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem pa satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradušies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.

Kustomizēšana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.