Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может делать то, что не под силу другим вашим устройствам, потому что оно находится у вас на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Узнавайте о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого давления и уведомлять вас о возможной артериальной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который способен выявлять потенциальную гипертензию, анализируя реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Получайте уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Сердечный ритм» оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен снимать показания, аналогичные однополюсной электрокардиограмме. Это значительное достижение для носимого устройства: данные могут быть важны для врачей и дать вам душевное спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новый показатель качества сна помогает отслеживать и понимать его качество, чтобы сделать отдых более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить режим отхода ко сну и напоминания Wind Down. Apple Watch может также уведомить, если обнаружит признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимать своё ежедневное состояние здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и длительность сна — для более целостного представления о состоянии здоровья.
Понимайте ваш цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании беременности. Как и прежде, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто встаёте — с помощью Activity rings. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужен перерыв. В приложении Activity вы также сможете увидеть текущее количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите свои тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли принимать обоснованные решения об изменении нагрузки — особенно при подготовке к серьёзному событию.
Создан для длительных походов и для глубины.
Apple Watch подходит для походов, велопоездок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды на Apple Watch Series 11 делают его отличным для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять с оборудованием до 40 метров.
Отправляйтесь в путь с офлайн‑картами.
С приложением Maps можно просматривать подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте собственные маршруты походов и скачивайте их на iPhone для дальнейшего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и не только — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. С поддержкой 5G в рамках мобильного тарифа производительность становится быстрее.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Где бы вы ни были.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Совершайте покупки безопасно с Apple Pay. И делайте это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждая семья может иметь часы Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone, чтобы автоматически переводить сообщения на предпочитаемый язык, что позволяет оставаться на связи без сложностей. В поездках за границей вы можете скачать языки на часы при сопряжении с iPhone с Apple Intelligence и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или мобильной связи.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самыми актуальными данными в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Вы увидите оценку сна после пробуждения, узнаете о приближающемся дожде или получите уведомление о приезде вашего Uber.

Безопасность
Службы экстренной помощи под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи, чтобы получить помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, передать ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если нет сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In также можно начать из приложения Workout — например, если вы собираетесь побежать в тёмное время суток.

Кастомизация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или обстоятельств.