Galvenais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad jūs to nēsājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saziņu ar cilvēkiem, kuri jums visvairāk rūp, un modernas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un paziņot par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas analizē, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos, lai noteiktu potenciālu hipertensiju.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems pulss un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc iemesli paliek neizmeklēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir būtisks sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem vērtīgus datus un jums mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jaunais miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet lietotni Sleep, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var paziņot, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāka izpratne par ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos naktī reģistrētos veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp pulsu, elpošanas biežumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu holistiskāku dienas veselības pārskatu.
Izprotot savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto sensorus, kas uzrauga temperatūru, kamēr jūs guļat. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aprēķinu, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trennējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam gredzenam vienlaikus.
Sekojiet ikdienas aktivitātēm — cik aktīvas kalorijas sadegot, treniņu minūtes un cik bieži stāvat — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu vai apturēt tos, ja nepieciešams pauzēt. Lietotnē Activity varat redzēt arī soļu skaitu un šodienas pabeigtos treniņus.
Izmēriet visus savus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu izsekošanas iespēju klāstu. Tas parāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atveseļošanās posmiem. Skatiet gaidāmos posmus ar Up Next skatījumu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai varētu pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Radīts izturībai un dziļumam.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takās ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV Nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone vēlākai piekļuvei. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un daudz ko citu — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja jūsu iPhone nav blakus. Ar mobilo operatoru plānu, kas atbalsta 5G, jūs iegūstat ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izbaudiet — visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Iegādājieties lietas ātri un droši ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu vēlamajā valodā, tādējādi atvieglojot saziņu. Ceļojot ārzemēs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, varat lejupielādēt valodas uz pulksteni un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Gudrāks nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus, lai dienas gaitā parādītu visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega rādījumu, uzzināt par gaidāmo lietu vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiediet un paturiet sānu pogu — Apple Watch var mēģināt sazināties ar glābšanas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, nosūtīt jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties bez tīkla — bez mobilā signāla un Wi‑Fi — Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satelītu.
Mierīgs prāts uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat sasniedzis galamērķi. Check In var arī sākt no lietotnes Workout — piemēram, ja skrienat tumsā.
Personalizācija
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteņa izskatu atbilstoši noskaņojumam vai notikumam.
