Galvenais rīks veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko jūsu citi ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu rokas. Kad to nēsājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar cilvēkiem, kuri jums ir svarīgi, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un paziņot par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas 30 dienu periodos analizē, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem, un var noteikt potenciālu hipertensiju.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsrhythm (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc iemesli bieži paliek neatklāti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz jūsu plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar lietotni ECG Apple Watch var ģenerēt EKG, kas līdzīgs vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums nēsājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un nodrošināt jums mieru.
Jūs dremstat — jūs uzvarat.
Jaunais miega vērtējums palīdz sekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietojiet Sleep lietotni, lai izveidotu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī paziņot, ja tiek konstatētas iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības pārskatīšana.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzat galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par dienas veselības stāvokli.
Izprotot ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus temperatūras izsekošanai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu novērtējumu, kad, visticamāk, ir notikusi ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr — jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus, pa vienam gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — piemēram, cik daudz aktīvo kaloriju jūs sadedzināt, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu vai pārtraukt tos, ja nepieciešams atpūsties. Activity lietotnē varat arī redzēt soļu skaitu un veiktās treniņu sesijas dienā.
Izmēriet visus savas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu uzskaitei. Tas attēlo progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās periodiem. Skatiet, kas sekos, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, kas palīdz sasniegt mērķus.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā. Tas ļauj pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, ja gatavojaties lielam pasākumam.
Veidots, lai izturētu attālumu. Un dziļumu.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Depth mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 ļauj snorkelēt līdz 6 metriem. Vai nirēt līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejuplādējiet tos savā iPhone vēlākai piekļuvei. Tie automātiski tiks lejuplādēti uz jūsu pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet sazinībā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un daudz ko citu — Apple Watch ļauj viegli uzturēt saikni ceļā, pat ja iPhone nav līdzās. Ar 5G atbalstošu mobilā tīkla plānu jūs saņemsiet ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izklaidējieties. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Droši un ātri norēķinieties ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja viņam nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tāpēc varat saglabāt saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, varat arī lejuplādēt valodas uz pulksteni, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Gudrāks kā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus, kas dienas gaitā parāda visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi varat mosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai tuvojas lietus, vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar neatliekamās palīdzības dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuru, cerams, jums nekad nevajadzēs.
Apple Watch var noteikt spēcīgu kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un brīdināt ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez seguma, bez mobilā tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz rokas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai tuviniekam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet pēc tumsas.
Personalizācija
Mainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām pulksteņa ciparnīcām varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņai vai brīdim.
