Лучшее устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие устройства, потому что оно у вас на запястье. Когда вы носите его, вы получаете значимые данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической артериальной гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который способен выявлять потенциальную гипертензию, анализируя реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о здоровье сердца.
Аномально высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут указывать на серьёзное заболевание. Многие не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас о таких нарушениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время, в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch может снимать ЭКГ, похожую на одноканальную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам важные данные и дать вам уверенность.
Вы дремлете — вы в выигрыше.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. В приложении Sleep можно настроить режим перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить, если обнаружит признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели здоровья за ночь прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о ежедневном состоянии здоровья.
Понимайте цикл как никогда прежде.
Apple Watch использует инновационные датчики для отслеживания температуры во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятной овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одной кольцевой зоне за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — например, сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут упражнений сделали и как часто вставали — с помощью Activity rings. Настраивайте цели на каждый день, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужен перерыв. Также в приложении Activity вы можете увидеть текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает разнообразные способы отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с расширенными метриками и представлениями, такими как зоны сердечного ритма, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие сегменты в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load показывает, как интенсивность и длительность тренировок могут влиять на ваше тело со временем, помогая принимать обоснованные решения о корректировке режимов — особенно при подготовке к крупному событию.
Создан, чтобы пройти расстояние. И глубину.
Apple Watch идеально подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов деятельности. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 позволяют заниматься снорклингом на глубине до 6 метров. Или ныряйте с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в путь с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты походов и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch облегчает поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Потоковое воспроизведение. Загрузка. Оплата. Развлечения. Где бы вы ни были.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay.14 И делайте это всё, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать, что они благополучно прибыли в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи. Во время поездок за границу вы даже можете загрузить языки на часы при подключении к iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Становится умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее актуальной информацией в течение дня в зависимости от времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с оценкой сна, узнать о надвигающемся дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренной ситуации под рукой.
При нажатии и удержании боковой кнопки Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в место назначения. Также можно запустить Check In из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в соответствии с настроением или ситуацией.
