Ideāls rīks veselīgai dzīvei.
Apple Watch var to, ko citi jūsu ierīces nevar — jo to nēsājat uz plaukstas locītavas. Ikdienā nēsājot, jūs saņemat vērtīgas veselības atziņas, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saziņu ar tuvākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet brīdinājumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas 30 dienu periodos analizē, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības cikliem, un var konstatēt potenciālu hipertensiju.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Īpaši augsts vai zems pulsa ritms un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neievērš simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, kas līdzīga vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkamajai ierīcei, kas var sniegt ārstiem būtiskus datus un nodrošināt mieru jums.
Jūs snūcat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet lietotni Sleep, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk saprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar lietotni Vitals jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbību, elpošanas ritmu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu vispusīgāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotot menstruālo ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch aprīkots ar sensoriem, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamu ovulācijas laiku, kas var noderēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik aktīvas kalorijas izdegvāt, treniņu minūtes un cik bieži nostājat — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet savus mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu gredzenus vai apturētu tos pēc nepieciešamības. Lietotnē Activity redzēsiet arī soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu izsekošanai. Tas parāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās posmiem. Skatiet nākamos posmus ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, kas palīdz sasniegt mērķus.
Training Load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai varētu pieņemt pārdomātus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Izveidots, lai ietu tālumā. Un dziļumā.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 ļauj nodarboties ar snorkelēšanu līdz 6 metriem. Vai nirst līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar lietotni Maps varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone vēlākai piekļuvei. Tie automātiski lejupielādēsies uz jūsu pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet saziņu no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj viegli būt savienotam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstu mobilajā paketē varat saņemt ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk, izmantojot 5G. Ātri un droši norēķinieties ar Apple Pay. Un dariet to visu, neatverot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat bez sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu vēlamo valodu, tādējādi jūs varat uzturēt saziņu bez grūtībām. Ceļojot ārzemēs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone, kurā ir Apple Intelligence, varat lejupielādēt valodas uz pulksteni un izmantot lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vairāk inteliģents nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus, kas parāda visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega novērtējumu, uzzināt par gaidāmo lietu vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiediet un turiet sānu pogu — Apple Watch mēģinās savienot jūs ar ārkārtas dienestiem, lai saņemtu palīdzību.
Drošības funkcijas, cerams, kas jums nekad nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai nopietnu automašīnas avāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties ārpus tīkla bez mobilā signāla un Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
