Pārsteidzošs rīks veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar citi jūsu ierīces — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs saņemat vērtīgas veselības atziņas, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar cilvēkiem, kas jums rūp, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt pazīmes par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbību 30 dienu periodos.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra ritma (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki simptomus neatpazīst, tāpēc pamatcēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā vietā un laikā.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, kas līdzinās vienkanāla elektrokardiogrammai. Tā ir nozīmīga sasnieguma nēsājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un jums — miers prātā.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz sekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet Sleep lietotni, lai izveidotu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var paziņot, ja tas konstatē iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības pārvaldība.
Ar Vitals lietotni jūs varat ātri redzēt galvenos nakts veselības rādītājus uz plaukstas — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu pilnīgāku priekšstatu par savu veselības stāvokli ikdienā.
Iepazīstiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto sensorus, kas uzrauga ķermeņa temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamo ovulāciju, kas var būt noderīga ģimenes plānošanā. Kā vienmēr — jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustēties. Treniņi. Stāvēt. Sasniedziet mērķus pa vienam gredzenam.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — piemēram, sadedzinātas aktīvās kalorijas, treniņu minūtes un cik bieži jūs pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai aizvērtu gredzenus katru dienu vai tos apturētu, ja nepieciešams atpūsties. Activity lietotnē varat redzēt arī pašreizējo soļu skaitu un veiktos treniņus dienā.
Izmēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu izsekošanai. Tas parāda jūsu progresu ar papildu rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atkopšanās periodiem. Skatiet, kas būs nākamais, izmantojot Up Next treniņu skatu.
Jaudīgs rīks, lai sasniegtu mērķus.
Training Load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu pārdomātus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties nozīmīgam pasākumam.
Radīts, lai dotos tālumā. Un dziļumā.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Apple Watch Series 11 dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos uz iPhone, lai piekļūtu vēlāk. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj ērti būt sasniedzamam ceļā, pat ja iPhone nav līdzi. Ar 5G atbalstošu mobilo plānu jūs saņemsiet ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteņa ātrāk ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch for Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja viņam nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, lietot Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši sasnieguši galamērķi.
Sveiciens Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu vēlamajā valodā, tādējādi ļaujot jums sazināties bez pārtraukumiem. Ceļojot ārvalstīs, varat lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Gudrāks nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus ar visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Jūs varat pamosties ar miega rādītāju, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch mēģinās sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, lai saņemtu palīdzību.
Drošības funkcijas, kuru, cerams, jums nevajadzēs.
Apple Watch var noteikt spēcīgu kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski mēģināt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un informēt ārkārtas kontaktus. Ja atrodaties bez mobilo sakaru vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Sirdsmieram uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Pielāgošana
Mainiet pulksteņa siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
