Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что он всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете полезные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронически повышенном давлении.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который анализирует реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может обнаружить потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Аномально высокие или низкие частоты сердечных сокращений и нерегулярный ритм (аритмии) могут быть признаком серьёзного заболевания. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины остаются не диагностированными. Уведомления в приложении «Heart Rate» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, похожую на одноканальную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам критические данные и дать вам спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новый индекс сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. С помощью приложения «Sleep» можно настроить режим отхода ко сну и напоминания Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если обнаружит признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о состоянии здоровья в течение дня.
Понимайте свой цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки предполагаемого овуляционного периода, что может быть полезно при планировании семьи. Как и прежде, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одной кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минут тренировок и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужен перерыв. В приложении Activity также можно увидеть текущий счётчик шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите свои тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в разделе Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм со временем, чтобы вы могли обоснованно корректировать нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дальних походов и глубин.
Apple Watch подходит для пеших походов, велопробежек и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов активности. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его пригодным для снорклинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
В путь с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для последующего доступа. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы можно было ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает общение в движении, даже если iPhone не рядом. С тарифом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйте. Везде, где вы находитесь.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Совершайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте это всё, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch для детей каждый член семьи может иметь часы Apple Watch, даже если у него нет iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, пользоваться Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без перебоев. В поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или мобильной сети.
Умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Вы сможете проснуться с индексом сна, узнать о надвигающемся дожде или получить уведомление, когда подъедет ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи, чтобы получить помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую автокатастрофу и автоматически попытаться связать вас со службами экстренной помощи, передать местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны покрытия сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о том, что вы прибыли в пункт назначения. Check In также можно запустить из приложения Workout — например, если вы идёте на пробежку в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете изменить вид часов в соответствии с настроением или моментом.
