Galvenais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to valkājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatu, fitnesa partneri, kas mēra visas kustības, savienojumu ar tuvākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad spēj pamanīt pazīmes par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu un brīdināt par iespējamām hipertensijas pazīmēm. Kā? Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbībām 30 dienu periodā.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Nepareizi augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāras sirdsrhythmas (aritmijas) var būt nopietnas problēmas pazīmes. Taču daudzi cilvēki nepamana simptomus, un pamatcēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē informēs jūs par šādām novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
ECG uz jūsu plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, kas līdzīga vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem kritiskus datus un jums — mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai to padarītu atjaunojošāku. Sleep lietotnē varat izveidot gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk saprotiet sava dienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — ieskaitot sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu —, lai iegūtu holistiskāku priekšstatu par savu ikdienas veselību.
Izprotot ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas seko jūsu temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, ir notikusi ovulācija, kas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitāte
Kustieties. Trennējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus, pa vienam riņķim.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik aktīvas kalorijas patērējat, cik minūtes nodarbojaties ar vingrinājumiem un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu riņķus vai apturētu tos, ja nepieciešams. Activity lietotnē varat redzēt arī savu soļu skaitu un veiktos treniņus dienā.
Mēriet visas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas treniņu izsekošanas iespējas. Tas atspoguļo progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī uzsildīšanās, atdzišanas un atveseļošanās posmiem. Skatiet, kas nāks, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, kas palīdz sasniegt mērķus.
Training load palīdz redzēt, kā jūsu treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai varētu pieņemt informētus lēmumus par treniņu korekcijām — it īpaši, ja sagatavojaties lielam pasākumam.
Radīts distancēm un dziļumiem.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to par labu izvēli snorkelēšanai līdz 6 metru dziļumam. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet sakaros no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Un ar mobilo tarifu, kas atbalsta 5G, varat iegūt ātrāku veiktspēju.
Sraide. Lejupielāde. Maksāšana. Spēlēšana. Visur, kurp dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši pulkstenī ātrāk nekā jebkad, izmantojot 5G. Ātri un droši iegādājieties ar Apple Pay.14 Un dariet visu to, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katrs ģimenes loceklis var valkāt Apple Watch, pat ja viņam nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši nonāk galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņojumus jūsu izvēlētajā valodā, tādējādi atvieglojot saziņu. Ceļojot ārvalstīs, varat lejupielādēt valodas pulksteī, ja tas ir sapārots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vēl inteliģentāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus, lai dienas laikā parādītu visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tā jūs varēsiet mosties ar miega rādītāju, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad jūsu Uber ierodas.
Drošība
Ārkārtas palīdzība rokas stiepiena attālumā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi nokritis vai cietis nopietnu autokatastrofu, un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un brīdināt ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties ārpus seguma bez mobilā sakaru vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat nonācis galamērķī. Jūs varat arī sākt Check In no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Personalizācija
Mainiet siksniņas. Nomainiet ciparnīcu.
Ar dažādu stilu, materiālu un krāsu siksnām un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
