Ideāla ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs iegūstat būtiskus veselības datus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar tuvākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet brīdinājumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas analizē, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodā, un var atklāt potenciālu hipertensiju.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Īpaši augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsruna (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nesaprot simptomus, tāpēc cēloņi bieži paliek neatklāti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādiem novirzījumiem, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienai emisijas elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums nēsājamai ierīcei — tas sniedz ārstiem svarīgus datus un mieru jums.
Guļat? Jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega vērtējums palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var paziņot, ja ir pazīmes par iespējamu miega apnoji.
Labāk izprast savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet būtiskākos nakts veselības rādītājus pulkstenī — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu plašāku priekšstatu par savu veselību.
Izproti savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto sensorus, kas uzrauga temperatūru, kamēr guļat. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, esat ovulējusi, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik daudz aktīvo kaloriju jūs patērējat, vingrojumu minūtes un cik bieži paceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai aizvērtu riņķus katru dienu vai apturētu tos, ja nepieciešams. Lietotnē Activity varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un veiktās treniņu sesijas dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu izsekošanai. Tas parāda progresu ar papildu metriskajiem datiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paņemiet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsilešanās un atgūšanās posmiem. Skatiet, kas gaidāms, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, lai sasniegtu mērķus.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — it īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Veidots, lai izturētu attālumu. Un dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lieliski piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar offline kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone vēlākai piekļuvei. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteņa, lai jūs varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet saikni no plaukstas locītavas.
Zvani, ziņas, norēķini, mūzikas atskaņošana un vairāk — Apple Watch ļauj ērti būt sasniedzamam kustībā, pat ja iPhone nav blakus. Ar mobilo plānu, kas atbalsta 5G, varat iegūt ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kaut kur, kurp dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja bērnam nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, vaicāt Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši nonākuši galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tādējādi ļaujot uzturēt saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārvalstīs, varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir savienots ar iPhone, kurā ir Apple Intelligence, un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobila savienojuma.
Viedāks nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas parāda visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Turiet nospiestu sānu pogu, un Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar neatliekamās palīdzības dienestiem, lai saņemtu palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras ceram, ka nekad nebūs jāizmanto.
Apple Watch var noteikt, ja esat stipri krītis vai piedalījies smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, koplietot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja esat bez sakariem, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem arī pa satelītu.
Miers uz rokas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs varat arī sākt Check In no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
