Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут другие ваши устройства — потому что оно находится у вас на запястье. Когда вы носите его, вы получаете полезные сведения о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все ваши движения, связь с теми, кто вам дорог, и продвинутые функции безопасности.

Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch может обнаруживать признаки хронически высокого давления и уведомлять о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который анализирует реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может выявлять потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм (аритмии) могут указывать на серьёзные проблемы. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, похожую на одноотрядную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства — оно предоставляет врачам критические данные и даёт вам душевное спокойствие.
Вы дремлете — вы побеждаете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение Sleep для настройки рутины перед сном и напоминаний Wind Down. Apple Watch может даже уведомить, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного представления о состоянии здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Ваша информация остаётся частной и защищённой.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одной «кольцу» за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity также отображаются текущий счёт шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировки. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик, таких как Heart Rate Zones, Power и Elevation.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает увидеть, как интенсивность и длительность тренировок влияют на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке нагрузок — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дальних дистанций и глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велоезды и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов активности. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для сноркелинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
С приложением Maps вы увидите подробные карты походов для всех национальных парков США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для дальнейшего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если рядом нет iPhone. С тарифом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйтесь. Везде, куда идёте.
Стримьте более 100 миллионов песен с Apple Music. Загрузите приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, с 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids у каждого в семье может быть Apple Watch, даже если у ребёнка нет своего iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать о безопасном прибытии в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. При путешествиях за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Более умный, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня, исходя из времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться со своей оценкой сна, узнать о предстоящем дожде или получить уведомление, когда подъедет ваш Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При удерживании боковой кнопки Apple Watch может попытаться связать вас со службами экстренной помощи и помочь получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые нам не хотелось бы использовать.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или автомобильную аварию и автоматически попытаться связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия сотовой сети и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы бежите в тёмное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы под настроение или событие.