Perfekta ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu pārējās ierīces, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Nēsājot to, jūs iegūstat svarīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visas jūsu kustības, saziņu ar tuviniekiem un uzlabotas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet brīdinājumus par hroniski augstu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski augsta asinsspiediena pazīmes un informēt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas 30 dienu periodos analizē, kā asinsvadi reaģē uz sirds pukstiem, lai noteiktu iespējamās problēmas.
Saņemiet paziņojumus par sirds stāvokli.
Ļoti augsts vai zems pulss un neregulārs sirdsdarbības ritms (aritmija) var liecināt par nopietnu problēmu. Daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc cēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas — jebkurā laikā.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, kas līdzīgs vienam elektrodiem veidotam elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums nēsājamai ierīcei — dati var būt svarīgi ārstiem un sniegt mieru jums.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Sleep lietotnē varat iestatīt pirmsmiega rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts rādītājus tieši pulkstenī — tostarp sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Tas sniedz holistiskāku izpratni par jūsu ikdienas veselību.
Izprotot ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas uzrauga ķermeņa temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu iespējamā ovulācijas laiku, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.

Fitness un aktivitātes
Pārvietojies. Treniņi. Stāvi. Sasniedz mērķus pa vienam gredzenam.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvās kalorijas jūs sadedzināt, cik minūtes vingrojat un cik bieži stāvat — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu vai pārtraukt tos, ja nepieciešams atpūsties. Activity lietotnē arī redzēsiet dienas soļu skaitu un pabeigtos treniņus.
Mēriet visas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas treniņu izsekošanas iespējas. Tas parāda jūsu progresu ar progresīvām metriskām un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un distances intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atgūšanās posmiem. Skatiet, kas sagaidāms, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, lai sasniegtu mērķus.
Training load palīdz redzēt, kā jūsu treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā. Tas palīdz pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu, īpaši gatavojoties lielam notikumam.
Izveidots, lai pieveiktu attālumu. Un dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma rādītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to par labu izvēli snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties uz taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski tiks lejupielādēti jūsu pulkstenī, lai jūs varētu orientēties arī bezsaistē.

Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav līdzi. Un ar 5G atbalstošu mobilo plānu jūs saņemsiet ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Droši un ātri norēķinieties ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikvienam ģimenē var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, jautāt Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiks, Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu izvēlēto valodu, tādējādi saglabājot saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, jūs pat varat lejupielādēt valodas pulkstenī, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vairāk inteliģents nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski piedāvā logrīkus ar visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, ņemot vērā laiku, atrašanās vietu un citus faktorus. Tā jūs modīsieties ar miega vērtējumu, uzzināsiet, vai gaidāms lietus, vai saņemsiet paziņojumu, kad pienāk Uber.

Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu rokās.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch mēģinās sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nekad nepienāksies.
Apple Watch var atklāt, ja esat smagi kritis vai piedalījies nopietnā autoavārijā, un automātiski palīdzēs sazināties ar glābšanas dienestiem, nosūtīt jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties bez mobilā vai Wi‑Fi pārklājuma, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem arī pa satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var arī sākt no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.

Kustomizācija
Mainiet siksniņu. Nomainiet ciparnīcu.
Ar dažādu stilu, materiālu un krāsu siksniņām un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši garastāvoklim vai notikumam.
