Gatavā ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mērī visas jūsu kustības, saziņu ar tuvākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un paziņot par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas 30 dienu periodos analizē, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem, lai noteiktu potenciālu hipertensiju.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Īpaši augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāri sirdsdarbības ritmi (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nesaprot simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādām novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkad, jebkur.
Ar EKG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienskaitlīgai elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārsti svarīgus datus un mieru jums.
Jūs guļat — jūs iegūstat.
Pilnīgi jaunais miega vērtējums palīdz sekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet lietotni Sleep, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī paziņot, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izpratne par ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni var ātri apskatīt galvenos nakts laikā reģistrētos veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai sniegtu holistiskāku priekšstatu par jūsu ikdienas veselību.
Izprotat savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto sensorus, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamo ovulāciju, kas var būt noderīga ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Pārvietojieties. Treninējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim.
Uzraugiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvo kaloriju patērējat, vingrojumu minūtes un cik bieži stāvat — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai aizvērtu riņķus ikdienā vai pauzētu tos, kad nepieciešams. Varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un veiktos treniņus lietotnē Activity.
Mēriet visas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu klāstu izsekošanai. Tas parāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atjaunošanās posmiem. Skatiet, kas nākamais, ar Up Next treniņa skatu.
Spēcīgs rīks, lai palīdzētu sasniegt mērķus.
Training Load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai varētu apzināti pielāgot treniņus — īpaši gatavojoties svarīgam pasākumam.
Izveidots, lai izturētu gan attālumu, gan dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Apple Watch Series 11 dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos uz iPhone, lai vēlāk piekļūtu. Tie automātiski lejupielādēsies uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilo plānu pieejama ātrāka veiktspēja.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonu dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Veiciet drošus pirkumus ar Apple Pay. Un visu to dariet, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tāpēc varat būt saziņā bez nopietnām aizkavām. Ceļojot ārvalstīs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa un izmantot lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vairāk inteliģents nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus ar visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat no rīta redzēt miega vērtējumu, uzzināt par lietu vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Avārijas palīdzība jūsu rokai.
Nospiediet un turiet sānu pogu — Apple Watch mēģinās sazināties ar ārkārtas dienestiem un sniegt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras ceram, ka jums nebūs jāizmanto.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi krītis vai cietis smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties bez mobilā sakaru vai Wi‑Fi zonas, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var arī sākt no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši garastāvoklim vai situācijai.
