Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что находится на вашем запястье. Когда вы его носите, вы получаете ценные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все виды активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может выявить потенциальную гипертонию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут указывать на серьёзные проблемы. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную одноканальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства — оно может предоставить врачам критические данные и дать вам спокойствие.
Вы храпите — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение Сон для настройки режима отхода ко сну и напоминаний Wind Down. Apple Watch может также уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ во сне.
Лучше понимайте своё ежедневное состояние здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели прямо на часах — в том числе пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о состоянии здоровья за день.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы предоставить ретроспективную оценку времени возможной овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как и прежде, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто вы встаёте — с помощью колец активности. Настройте цели для каждого дня, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity также доступен текущий счётчик шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch поддерживает широкий спектр тренировок и показывает прогресс с помощью продвинутых метрик, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте индивидуальные тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также этапами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие сегменты в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на ваше тело с течением времени, чтобы вы могли корректировать нагрузку — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дистанций и глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопоездок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять на глубину до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Карты доступны подробные маршруты для всех национальных парков США. Создайте собственные маршруты и загрузите их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звонки, SMS, оплата, прослушивание музыки и многое другое — Apple Watch упрощает оставаться на связи в пути, даже если iPhone не рядом. С сотовым планом, поддерживающим 5G, доступна более быстрая работа.
Поток. Загрузка. Оплата. Развлечения. Везде.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Покупайте быстро и безопасно через Apple Pay. И всё это — без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может получить Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли поддерживать связь без задержек. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Перевод без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Вы увидите оценку сна по утрам, узнаете о вероятном дожде или получите уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренной ситуации под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, передать местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In также можно запустить из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
