Ideāla ierīce veselīgam dzīvesveidam.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas locītavas. Kad to nēsājat, saņemat nozīmīgas veselības atziņas, fitnesa partneri, kas mēra visas jūsu kustības, saikni ar tuviniekiem un izstrādātas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var atklāt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un informēt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas 30 dienu periodos analizē, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbību, un var noteikt potenciālu hipertensiju.
Saņemiet brīdinājumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsdarbība (aritmija) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nesaskata simptomus, tāpēc cēloņi paliek neatklāti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdina par šādām novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkurā vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tā ir svarīga iespēja valkojamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem būtiskus datus un jums mieru.
Jūs gulējat — jūs uzvarat.
Jauns miega vērtējums palīdz sekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietotnē Sleep varat iestatīt gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī paziņot, ja tiek konstatētas iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības pārskatāmība.
Ar Vitals lietotni var ātri apskatīt galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Saprast ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus, kas mērī temperatūru, kamēr jūs guļat. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamo ovulāciju, kas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati paliek privāti un droši.

Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Treninieties. Stāviet. Sasniedziet savus mērķus — pa vienam riņķim vienlaikus.
Seko dienas aktivitātēm — cik daudz aktīvo kaloriju izdedzināt, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu riņķus, vai pārtrauciet tos, ja nepieciešams. Activity lietotnē varat arī redzēt soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Izmēriet visas kustības formas.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā dažādus veidus treniņu uzraudzībai. Tas rāda progresu ar paplašinātiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un distanču intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atkopšanās periodiem. Skatiet, kas sekos, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks jūsu mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, ja gatavojaties lielam notikumam.
Radīts, lai izturētu attālumu. Un dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 ļauj snorkelēt līdz 6 metriem. Ar Apple Watch Ultra 3 var nirēt līdz 40 metriem.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni var skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos iPhone tālrunī, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski lejupielādēsies uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.

Savienojamība
Uzturiet kontaktu no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch padara viegli uzturēt saikni ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilo plānu iegūsiet ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kaut kur, kurp dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Droši un ātri norēķinieties ar Apple Pay. Un visu to dariet bez iPhone izmantošanas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja bērnam nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad ir droši nokļuvuši galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu izvēlēto valodu, tādējādi vieglāk uzturēt saziņu. Ceļojot ārvalstīs, varat lejupielādēt valodas pulkstenī, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus, kas dienas laikā parāda visatbilstošāko informāciju atkarībā no laika, atrašanās vietas un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat mosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.

Drošība
Īpašas palīdzības iespēja rokas stiepiena attālumā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, cerams, ka nevajadzēsiet.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi nokritis vai piedalījies smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un informēt avārijas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez mobilā tīkla un Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam cilvēkam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var arī uzsākt no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.

Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.