Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не под силу другим вашим устройствам, потому что он на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете значимые данные о здоровье, фитнес‑партнёра, отслеживающего все виды активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который за 30‑дневные периоды анализирует реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения и выявляет потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Слишком высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмия) могут указывать на серьёзные проблемы. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время, в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, схожую с одно‑отведённой электрокардиограммой. Это важная возможность носимого устройства, которая может предоставить врачам критически важные данные и дать вам спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. В приложении Sleep можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если будут обнаружены признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы можете быстро просмотреть ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного понимания состояния здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch использует инновационные датчики, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking на основе этих данных предоставляет ретроспективную оценку вероятного овулирования, что может помочь при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные остаются частными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity можно также увидеть текущий счётчик шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с помощью расширенных показателей и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разминки, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм со временем, чтобы принимать обоснованные решения по корректировке нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дистанций и глубин.
Apple Watch подходит для пеших прогулок, велосипеда и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 позволяют снорклинговать на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Выходите на маршрут с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты пеших маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте свои маршруты и загружайте их на iPhone для дальнейшего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Транслируйте. Скачивайте. Платите. Играйте. Куда бы вы ни шли.
С Apple Music можно прослушать более 100 миллионов песен. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay. И всё это — без использования iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids у каждого в семье может быть Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без проблем. В поездках за границей можно загрузить языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня в зависимости от времени, местоположения и других факторов. Вы сможете проснуться с оценкой сна, узнать о предстоящем дожде или получить уведомление, когда подъедет ваш Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи и обеспечить вам необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может определить, что вы получили сильное падение или попали в тяжёлую автомобильную аварию, и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой сети и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о вашем прибытии в пункт назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например, если вы идёте на пробежку в тёмное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.