Ideāls ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs saņemat nozīmīgus veselības datus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saziņu ar tuvākajiem cilvēkiem un modernas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski augstu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad spēj pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdspukstiem 30 dienu periodā.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsruna (aritmija) var liecināt par nopietnu stāvokli. Tā kā daudzi nepamana simptomus, pamatcēloņi bieži paliek neatklāti. Brīdinājumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un jums mieru.
Jūs dusināt. Jūs uzvarat.
Jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietojiet Sleep lietotni, lai izveidotu gulēšanas režīmu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotat savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus pulkstenī — ieskaitot sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu holistiskāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotat savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto sensorus, kas seko temperatūrai, kamēr jūs guļat. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr — jūsu dati ir privāti un droši.

Fitness un aktivitātes
Kustieties. Treniņojiet. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa riņķiem.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvo kaloriju patērējat, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu slēgt riņķus katru dienu, vai apturiet tos, ja nepieciešams atpūsties. Activity lietotnē varat arī redzēt soļu skaitu un veikto treniņu skaitu dienā.
Izmēriet visus savus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu izsekošanai. Tas rāda progresu ar paplašinātajiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paaugstiniet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atgūšanās periodiem. Skatiet, kas nākamais, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, lai sasniegtu mērķus.
Training load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši gatavojoties nozīmīgam notikumam.
Radīts gan distancei, gan dziļumam.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma sensors, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos uz iPhone papildu izmantošanai vēlāk. Tie automātiski lejupielādēsies uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.

Savienojamība
Pieturieties sakaros ar plaukstas palīdzību.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vēl — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilo plānu var iegūt ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur ejat.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Droši norēķinieties ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja viņam nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši sasnieguši galamērķi.
Sveicināti Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tādējādi ļaujot saglabāt saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, varat arī lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas parāda visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, ņemot vērā laiku, atrašanās vietu un citas pazīmes. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega rādītāju, uzzināt par gaidāmo lietu vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.

Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiediet un turiet sānu pogu — Apple Watch mēģinās savienot jūs ar neatliekamās palīdzības dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, cerams, kas jums nekad nenoderēs.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un informēt drošības kontaktpersonas. Ja atrodaties bez tīkla vai Wi‑Fi seguma, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat sasniedzis galamērķi. Jūs varat arī sākt Check In no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.

Personalizācija
Mainiet siksniņas. Mainiet ciparnīcas.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši garastāvoklim vai situācijai.
