Galvenais rīks veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar — jo tas ir uz jūsu rokas. Kad to nēsājat, jūs saņemat nozīmīgu informāciju par veselību, fitnesa partneri, kas mēra visu jūsu kustību, saziņu ar svarīgākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var konstatēt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbību 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Ļoti augsts vai zems pulss un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatpazīst simptomus, tāpēc cēloņi bieži paliek nediagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē brīdinās jūs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz jūsu rokas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem kritiskus datus un jums — mieru.
Jūs snaudat. Jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulēšanas režīmu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāka izpratne par ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet svarīgākos nakts veselības rādītājus pulkstenī — tostarp sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par savu veselību.
Iepazīstiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch aprīkots ar sensoriem, kas uzrauga temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai nodrošinātu retrospektīvu aptuveno ovulācijas laika novērtējumu, kas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr — jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trennējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam riņķim vienlaicīgi.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvas kalorijas patērējat, treniņu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt riņķus katru dienu vai apturēt tos, ja nepieciešams. Activity lietotnē redzēsiet arī soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visus savus kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu izsekošanas iespēju klāstu. Tas parāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatījumiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceļiet savus treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un distances intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atkopšanās periodiem. Skatiet, kas seko, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums laika gaitā var ietekmēt jūsu ķermeni, lai varētu pieņemt pamatotus lēmumus par slodžu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Izstrādāts gan distancēm, gan dziļumam.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 ļauj snorkelēt līdz 6 metriem. Vai nirt līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē ir pieejamas detalizētas pārgājienu kartes visos ASV nacionālajos parkos. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai piekļūtu vēlāk. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet saziņu no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj viegli būt sasniedzamam ceļā, pat ja iPhone nav līdzi. Ar 5G atbalstošu mobilo tarifu jūs saņemsiet ātrāku sniegumu.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Ātri un droši norēķinieties ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat bez sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, jautāt Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši sasniedz mērķi.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tādējādi atvieglojot saziņu. Ceļojot ārzemēs, jūs varat lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vieds kā nekad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, lai dienas laikā parādītu vispiemērotāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat mosties ar miega rādītāju, uzzināt par lietu vai saņemt paziņojumu, kad ierodas Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiediet un turiet sānu pogu — Apple Watch mēģinās sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, lai nodrošinātu jums palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, nekad nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var konstatēt smagu kritienu vai nopietnu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un brīdināt ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez sakariem, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz rokas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat sasniedzis galamērķi. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai situācijai.
