Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может то, что не способны ваши другие устройства, потому что оно всегда на запястье. Когда вы носите часы, вы получаете важные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, измеряющего все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и уведомлять о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который способен выявить потенциальную гипертензию, анализируя реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокие или низкие частоты сердечных сокращений и нерегулярный ритм (аритмии) могут быть признаком серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и проконсультироваться с врачом.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С помощью приложения ECG Apple Watch способен снять ЭКГ, аналогичную одно‑канальной электрокардиограмме. Это значимое достижение для носимого устройства, которое может предоставлять врачам важные данные и дарить вам спокойствие.
Вы дремлете — вы побеждаете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить рутину отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья на часах — включая частоту сердцебиения, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного представления о вашем состоянии.
Понимайте свой цикл как никогда прежде.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей, по одному кольцу за раз.
Отслеживайте повседневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью колец активности. Настройте цели на каждый день недели, чтобы замыкать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity вы также увидите количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор режимов для отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте собственные тренировки с интервалами по времени и расстоянию, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте, что будет дальше, в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения об изменении нагрузок — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для расстояния и глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для сноркелинга до 6 метров. Для дайвинга до 40 метров используйте Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь на тропу с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для последующего доступа. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Транслируйте. Загружайте. Платите. Играйте. Везде.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay.14 И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже не имея собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без помех. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, отображая наиболее релевантную информацию в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о возможном дожде или получить уведомление о прибытии вашего Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Нажмите и удерживайте боковую кнопку — Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи, чтобы вы получили помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автокатастрофу и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 может помочь связаться со службой экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о том, что вы прибыли в пункт назначения. Также можно запустить Check In из приложения Workout — например, если вы идёте на пробежку в тёмное время суток.

Индивидуализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в соответствии с настроением или ситуацией.
