Gala ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to valkājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visas kustības, saziņu ar svarīgākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski augstu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniska augsta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Īpaši augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu veselības traucējumu. Taču daudzi cilvēki neatzīst simptomus, tāpēc pamata cēloņi bieži paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, kas līdzīgs vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem būtiskus datus un nodrošināt jūsu mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Jauna miega vērtējuma funkcija palīdz izsekot un izprast jūsu miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Varat izmantot lietotni Sleep, lai izveidotu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī nosūtīt paziņojumu, ja parādās iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāka izpratne par jūsu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus tieši pulkstenī — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai gūtu holistiskāku priekšstatu par jūsu ikdienas veselības stāvokli.
Izpratne par savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas mērī jūsu temperatūru gulēšanas laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un aizsargāti.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trennējieties. Stāvat. Sasniedziet mērķus — pa vienam gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvo kaloriju patērējat, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai slēgtu gredzenus katru dienu, vai apturiet tos, ja nepieciešams atpūsties. Jūs varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un veiktos treniņus dienas laikā lietotnē Activity.
Mēriet visas savas kustības.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā dažādus veidus treniņu izsekošanai. Tas parāda jūsu progresu ar papildu rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un distanču intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atjaunošanās periodiem. Un skatiet, kas gaidāms, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai jūs varētu pieņemt pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši gatavojoties lielam notikumam.
Izveidots, lai nokļūtu tālu. Un dziļumā.
Apple Watch piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties ceļā ar bezsaistes kartēm.
Jūs varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem Maps lietotnē. Izveidojiet savas maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski lejupielādēsies uz jūsu pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet saziņu no plaukstas locītavas.
Zvani, ziņas, maksājumi, mūzikas klausīšanās un vēl — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav līdzi. Un tagad ar 5G atbalstošu mobilo plānu jūs iegūstat ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izbaudiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši pulkstenim ātrāk nekā jebkad ar 5G. Iegādājieties lietas ātri un droši ar Apple Pay. Un dariet to visu, nenovelkot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja viņiem nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, jautāt Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un informēt jūs par drošu ierašanos galamērķī.
Sveiciens Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu vēlamo valodu, tādējādi ļaujot saglabāt saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārvalstīs, varat pat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilo sakaru savienojuma.
Gudrāks nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus, lai dienas laikā parādītu visatbilstošāko informāciju atkarībā no laika, atrašanās vietas un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai tuvojas lietus, vai saņemt paziņojumu, kad jūsu Uber būs klāt.
Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu rokai pieejama.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, nekad nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi kritis vai bijis iesaistīts smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un brīdināt jūsu ārkārtas kontaktpersonas. Ja esat bez mobilo sakaru vai Wi‑Fi pārklājuma, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs varat sākt Check In arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
