Универсальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может делать то, что не под силу другим вашим устройствам, потому что оно всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важную информацию о здоровье, партнёра по фитнесу, отслеживающего все ваши движения, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может распознавать признаки хронической артериальной гипертензии и уведомлять вас о возможном повышенном давлении. Как это работает? Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на удары сердца в течение 30‑дневных периодов и может выявить потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокая или низкая частота сердечных сокращений и нерегулярный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не замечают симптомов, и причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время, в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную одноканальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам критически важные данные и дать вам спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. С помощью приложения «Сон» можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также уведомить вас о признаках возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, дыхательную частоту, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного понимания вашего состояния здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить, когда, вероятно, происходила овуляция, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут тренировок у вас было и как часто вы вставали — с помощью колец активности. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужно отдохнуть. В приложении «Активность» также отображается текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Отслеживайте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Устройство показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. И смотрите, что дальше, с видом тренировки Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на ваше тело со временем, чтобы вы могли принимать взвешенные решения об изменении режима тренировок — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы идти далеко. И погружаться глубоко.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для сноркелинга до 6 метров. Или ныряйте с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в путь с офлайн-картами.
Вы можете увидеть подробные карты походов для всех национальных парков США в приложении «Карты». Создавайте собственные маршруты и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звонки, сообщения, оплата, прослушивание музыки и не только — Apple Watch упрощает оставаться на связи в дороге, даже если iPhone не рядом. А с тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Потоковое воспроизведение. Загрузка. Оплата. Развлечения. Везде.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, спрашивать у Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать родителям о безопасном прибытии в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. При путешествиях за границей можно даже загрузить языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение «Переводчик» без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Умнее, чем когда-либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, которые показывают самую релевантную информацию в течение дня в зависимости от времени, местоположения и других факторов. Так вы проснетесь с оценкой сна, узнаете о приближающемся дожде или получите уведомление, когда ваш Uber подъезжает.

Безопасность
Помощь в экстренных ситуациях под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch может попытаться соединить вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого человека о том, что вы прибыли в место назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если выходите на пробежку в тёмное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в соответствии с настроением или событием.