Galds ierīcei veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citas jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu rokas. Kad to valkājat, saņemat būtiskas veselības pārskatīšanas, fitnesa partneri, kas mēra visas jūsu kustības, saikni ar cilvēkiem, kuri jums rūp, un uzlabotas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski augsta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības ritmiem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Īpaši augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāras sirdsrhythm (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatpazīst simptomus, tāpēc cēloņi bieži paliek nediagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē brīdinās par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt būtiskus datus ārstiem un mieru jums.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat brīdināt, ja parādās iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāk saprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni varat ātri redzēt svarīgākos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu holistiskāku izpratni par ikdienas veselību.
Izprotot savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir moderna sensorika, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retroaktīvu novērtējumu par to, kad, visticamāk, esat ovulējusi, kas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.

Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvas kalorijas sadedzināt, treniņu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai katru dienu aizvērtu gredzenus vai uz brīdi tos apturētu. Activity lietotnē redzēsiet arī soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudz veidu, kā izsekot treniņus. Tas parāda progresu ar paplašinātiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākotnē.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās periodiem. Skatiet nākamos posmus ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties nozīmīgam notikumam.
Radīts, lai izturētu attālumu un dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodies takā ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai piekļūtu vēlāk. Tie automātiski lejupielādēsies uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.

Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vēl — Apple Watch ļauj ērti palikt saslēgtam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilo plānu darbs būs ātrāks.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay. Un dariet visu to, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat bez savas iPhone ierīces. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņojumus uz jūsu vēlamo valodu, tādējādi saglabājot saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, jūs varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobila savienojuma.
Viedāks kā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, lai dienas laikā parādītu visatbilstošāko informāciju, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat mosties ar miega rādītāju, uzzināt par gaidāmo lietu vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.

Drošība
Steidzama palīdzība rokas stiepiena attālumā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai nopietnu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, dalīties ar jūsu atrašanās vietu un brīdināt ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties ārpus tīkla bez mobila vai Wi‑Fi savienojuma, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam par jūsu ierašanos galamērķī. Check In var arī sākt no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet pēc saulrieta.

Personalizācija
Mainiet siksniņas. Mainiet pulksteņa ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām varat mainīt pulksteni atkarībā no noskaņojuma vai situācijas.