Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не под силу другим вашим устройствам, потому что оно находится на запястье. Когда вы носите часы, вы получаете важную информацию о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронически повышенном давлении.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который способен обнаруживать потенциальную гипертонию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаком серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли предпринять действия и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch может снимать ЭКГ, похожую на одноканальную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут оказаться критически полезными для врачей и дать вам уверенность.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон» для настройки режима отхода ко сну и напоминаний Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы можете быстро увидеть ключевые показатели ночного здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, дыхательную частоту, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного понимания вашего состояния.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые измеряют температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного времени овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью колец активности. Настройте цели для каждого дня, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity вы также увидите текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировки. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами времени и расстояния, а также с периодами разминки, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке режима — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дистанций и глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велосипедных поездок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов деятельности. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его пригодным для снорклинга до 6 метров. Или погружайтесь с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Выходите на тропу с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch позволяет оставаться на связи в движении, даже если iPhone не под рукой. С тарифным планом мобильной связи, поддерживающим 5G, вы получите более высокую скорость работы.
Транслируйте. Скачивайте. Платите. Играйте. Куда угодно.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Совершайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать о безопасном прибытии в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Более интеллектуально, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете просыпаться с оценкой сна, узнать о надвигающемся дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи и помочь получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, передать ваше местоположение и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны покрытия сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого человека о вашем прибытии в пункт назначения. Check In также можно запустить из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку в сумерках.

Персонализация
Меняйте ремешки. Меняйте циферблат.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или случая.