Galvenais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch dara to, ko jūsu citas ierīces nevar, jo tas atrodas uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskates, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar cilvēkiem, kas jums rūp visvairāk, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un paziņot par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdspukstiem 30 dienu periodos.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Īpaši augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un jums mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jaunais miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var paziņot, ja parādās iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības pārredzamība.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu pilnīgāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir sensori, kas izseko jūsu temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamo ovulācijas laiku, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr — jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trennējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik daudz aktīvo kaloriju jūs sadedzināt, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai aizvērtu riņķus katru dienu vai pārtrauktu tos, ja nepieciešams pārtraukums. Jūs varat redzēt arī soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā lietotnē Activity.
Izmēriet visus kustēšanas veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā daudzas iespējas izsekot treniņiem. Tas rāda progresu ar paplašinātiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atjaunošanās periodiem. Skatiet, kas gaidāms, izmantojot Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, kas palīdz sasniegt mērķus.
Training Load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai varētu pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Radīts izturēt attālumu un dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Apple Watch Series 11 dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai nirstiet līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takās ar bezsaistes kartēm.
Skatiet detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem lietotnē Maps. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone ērtākai piekļuvei vēlāk. Tie automātiski lejupielādēsies pulkstenī, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet kontaktu no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj viegli palikt savienotam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar mobilo plānu, kas atbalsta 5G, jūs saņemat ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Iegādājieties ātri un droši ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch bērniem katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņojumus uz jūsu izvēlēto valodu, tādējādi ļaujot saglabāt saziņu bez starpgadījumiem. Ceļojot ārvalstīs, jūs varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas dienas gaitā parāda visatbilstošāko informāciju, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi varat mosties ar miega rādītāju, uzzināt par gaidāmo lietu vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Palīdzība ārkārtas situācijās jūsu plaukstā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, cerams, kas jums nekad nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var konstatēt, ja esat stipri kritis vai cietis smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot jūsu ārkārtas kontaktiem. Ja esat bez mobilā tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat sasniedzis galamērķi. Check In var arī sākt no Workout lietotnes — piemēram, ja darāt skrējienu tumsā.
Pielāgošana
Nomainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
