Ideāls ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar citi jūsu ierīces, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs iegūstat nozīmīgas veselības ieskates, fizisko sagatavotību sekojošu partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar tiem, kas jums svarīgākie, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski augsta asinsspiediena pazīmes un paziņot par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā asinsvadi reaģē uz sirdspukstiem 30 dienu periodos.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems pulss un neregulārs sirdsrhythm (aritmija) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatpazīst simptomus, tāpēc cēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās jūs par šiem novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar EKG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var nodrošināt būtiskus datus ārstiem un mieru jums.
Jūs pamodināt. Jūs uzvarat.
Jauna miega vērtēšanas sistēma palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet lietotni Sleep, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var paziņot, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotot savu dienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp pulsa ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu pilnīgāku priekšstatu par savu veselību katru dienu.
Izprotot ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu novērtējumu par to, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un aizsargāti.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus, pa vienam gredzenam vienlaikus.
Sekojiet ikdienas aktivitātēm — cik aktīvas kalorijas patērējat, vingrojumu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai aizvērtu gredzenus katru dienu vai apturētu tos, ja nepieciešams. Activity lietotnē varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un veiktās treniņu sesijas dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas izsekot treniņiem un parāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, nogurdināšanas un atjaunošanās posmiem. Skatiet nākamos posmus ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, lai sasniegtu mērķus.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši gatavojoties lielam notikumam.
Veidots, lai izturētu attālumu. Un dziļumu.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Apple Watch Series 11 dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski lejupielādēsies uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Saglabājiet saikni ar plaukstas palīdzību.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar mobilo datu plānu, kas atbalsta 5G, jūs iegūsiet ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kaut kur, kurp dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk, pateicoties 5G. Droši pērkot ar Apple Pay.14 Un dariet visu to, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat bez sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu vēlamajā valodā, tādējādi palīdzot uzturēt saziņu. Ceļojot ārvalstīs, jūs pat varat lejuplādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilo datu savienojuma.
Vairāk inteliģents nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas izceļ visatbilstošāko informāciju dienas laikā, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat mosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.
Drošība
Neatliekamā palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch mēģinās sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem un sniegt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras, cerams, nekad nepieprasīsiet.
Apple Watch var noteikt spēcīgu kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktpersonas. Ja esat ārpus tīkla bez mobilo sakaru vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs varat arī sākt Check In no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamiem ciparnīcām, jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
