Galvenais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citas jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad jūs to nēsājat, iegūstat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustības veidus, saziņu ar tuviniekiem un modernās drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad spēj noteikt hroniski augsta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā tas darbojas? Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Neparasti augsts vai zems sirdsdarbības rādījums un neregulāra sirdsdarbība (aritmija) var liecināt par nopietnu stāvokli. Taču daudzi cilvēki neapzinās simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži paliek nenoteikti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar EKG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir ievērojams sasniegums valkājamai ierīcei — dati var būt svarīgi ārstiem un sniegt jums mieru.
Jūs dzerat snaudu — jūs uzvarat.
Pilnīgi jaunais miega novērtējums palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Varat izmantot lietotni Sleep, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī paziņot, ja parādās iespējamās miega apnējas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības pārredzamība.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Tas sniedz holistiskāku izpratni par jūsu ikdienas veselības stāvokli.
Izprotot ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas reģistrē temperatūru gulēšanas laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrosektīvu aplēsi par to, kad, visticamāk, bijusi ovulācija, kas var būt noderīga ģimenes plānošanai. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trennējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — piemēram, cik aktīvās kalorijas jūs patērējat, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu riņķus, vai pauzējiet tos, ja nepieciešams atpūsties. Varat arī redzēt soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā lietotnē Activity.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu režīmu klāstu. Tas parāda jūsu progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un distanču intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās periodiem. Un skatiet, kas nāk, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz redzēt, kā jūsu treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā. Tā jūs varat pieņemt pamatotus lēmumus par to, kā un kad pielāgot treniņus — īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Radīts distancēm un dziļumam.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērierīce, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takās ar bezsaistes kartēm.
Lietotnē Maps varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone vēlākai ērtai piekļuvei. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz pulksteņa, lai jūs varētu orientēties arī bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet saziņu no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vēl vairāk — Apple Watch padara saziņu ērtu, pat ja jūsu iPhone nav blakus. Un tagad ar 5G atbalstu mobilajā tarifikācijā jūs varat iegūt ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izbaudiet visur.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunās lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad, pateicoties 5G. Veiciet ātrus un drošus pirkumus ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja viņam nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši sasnieguši galamērķi.
Sveiciens Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, tādējādi ļaujot jums uzturēt saziņu bez pauzēm. Ceļojot ārpus valsts, jūs pat varat lejupielādēt valodas pulkstenim, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas izceļ visatbilstošāko informāciju dienas laikā, ņemot vērā laiku, atrašanās vietu un citus faktorus. Tāpēc jūs varēsiet pamosties ar miega novērtējumu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad jūsu Uber tuvojas.
Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu rīcībā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras ceram, ka jums nebūs jāizmanto.
Apple Watch var noteikt smagu krišanu vai nopietnu autokatastrofu un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties ārpus mobilo sakaru un Wi‑Fi zonas, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski informēt draugu vai tuvinieku, kad esat ieradies galamērķī. Tāpat varat sākt Check In no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteņa izskatu atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
