Dreame putekļsūcēji ātrai un efektīvai tīrīšanai!
Grozā {{totalProductsCount}} prece(s)
Jūsu grozs ir tukšs
Masāžas rullis HMS Fs205 — rozā
Foam Massage Roller HMS Fs205 rozā krāsā ir cilindrisks pašmasāžas rīks, kas paredzēts miofasciju atbrīvošanai, muskuļu relaksācijai un atjaunošanai. Kompaktais un vieglais dizains ļauj lietot rullīti mājās, sporta zālē vai fizioterapijas nodarbībās. Cietās putu virsmas nodrošina mērķtiecīgu spiedienu, kas palīdz samazināt muskuļu saspringumu, uzlabo asinsriti un atbalsta kustību elastību muguras, kāju un sēžas muskuļu zonās.
HMS Fs205 putu rullītis nodrošina līdzsvarotu cietības un mīkstuma kombināciju, kas ļauj veikt efektīvu pašmasāžu bez pārmērīgas diskomforta izjūtas. Izturīgais putu materiāls notur formu ilgstošas lietošanas laikā un ir viegli kopjams. Rullīša izmērs un svars padara to pārnēsājamu, savukārt teksturētā virsma uzlabo satvērienu un palīdz vienmērīgi nodot spiedienu uz muskuļu grupām.
Novietojiet rullīti uz līdzenas virsmas un uzlieciet apstrādājamo ķermeņa daļu uz cilindru. Veiciet kontrolētas ripojošas kustības, lēnām pārvietojot ķermeni pa putu rullīti, apstājaties pie saspringuma vietām uz 20–60 sekundēm. Lai mainītu spiediena intensitāti, regulējiet ķermeņa svaru un leņķi; samaziniet slodzi, ja jūtama asas sāpes. Muguras tehnikām atbalstiet kaklu un saglabājiet neitrālu stāju. Veiciet 1–3 komplektus katrai muskuļu grupai, pavadot 1–3 minūtes uz zonu atkarībā no panesamības un mērķiem.
Iekļaujiet putu rullīti sagatavošanās un atjaunošanās rutīnās kopā ar dinamisku stiepšanos un mērķtiecīgiem spēka vingrinājumiem. Pirms rullīša lietošanas pēc akūtas traumas vai ja ir veselības problēmas saistībā ar kauliem, locītavām vai asinsriti, konsultējieties ar fizioterapeitu. Regulāri tīriet rullīti ar maigu mazgāšanas līdzekli un izvairieties no ilgstošas tiešas saules iedarbības, lai saglabātu putu materiāla īpašības.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}