Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Masāžas bumba HMS BLC01 zaļa — viena lacrosse tipa bumba punktu masāžai
Masāžas bumba HMS BLC01 zaļa — viena lacrosse tipa bumba punktu masāžai
Grozā {{totalProductsCount}} prece(s)
Jūsu grozs ir tukšs
Masāžas bumba HMS BLC01 zaļa — viena lacrosse tipa bumba punktu masāžai
Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Masāžas bumba HMS BLC01 zaļa — viena lacrosse tipa bumba punktu masāžai
Masāžas bumba HMS BLC01 zaļa — viena lacrosse tipa bumba punktu masāžai
HMS BLC01 Green ir viensaturs lakrosas tipa masāžas bumba, paredzēta mērķtiecīgai miofascijas atbrīvošanai un trigerpunktu terapijai. Kompakta un izturīga bumba koncentrē spiedienu uz nelieliem muskuļu mezgliem un fasciju ierobežojumiem, palīdzot mazināt lokālu spriedzi plecos, sēžamvietā, gurnos un pēdās. Gludā, nepora virsma padara to piemērotu regulārai lietošanai pirms un pēc treniņa, mobilitātes vingrinājumos un mājas atveseļošanās procedūrās.
Masāžas bumba nodrošina fokusu uz dziļajiem audiem nelielā, pārnēsājamā dizainā, ko viegli iebāzt treniņu somā vai atvilktnē. Cieta konstrukcija sniedz konsekventu spiedienu trigerpunktu atbrīvošanai un lokālas muskuļu stīvuma mazināšanai. Gludā virsma ir viegli tīrāma, bet vienkāršā forma ļauj lietotājam kontrolēt spiedienu bez papildu palīgrīkiem.
Novietojiet masāžas bumbu starp ķermeni un stabilu virsmu, piemēram, sienu vai grīdu, un piemērojiet kontrolētu ķermeņa svaru, lai atrastu sāpīgās vietas. Pleciem, gurniem un sēžamvietai veiciet lēnas, mērķtiecīgas kustības un uzturiet spiedienu uz katru trigerpunktu 20–60 sekundes vai līdz jutīgums samazinās. Pēdai rullējiet bumbu pa pēdas kupolu ar mērenu spiedienu 1–2 minūtes, regulējot intensitāti pēc sajūtām. Izvairieties no tieša spiediena uz kaulu izcilnēm un pārtrauciet lietošanu, ja parādās asas sāpes vai nejutīgums.
Iekļaujiet bumbu regulārā mobilitātes vai atveseļošanās rutīnā, kombinējot īsas mērķtiecīgas spiediena sesijas ar vieglu stiepšanos. Sāciet ar zemāku intensitāti un īsākiem laika intervāliem, pēc tam pakāpeniski palieliniet spiedienu un ilgumu, kad audi pielāgojas. Pirms lietošanas konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, ja ir nesenas traumas, asinsrites traucējumi vai hroniskas veselības problēmas.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}