Svara plāksnes HMS TSN50 — 2 × 0.5 kg uzlikas treniņu aprīkojumam

HMS TSN50 svaru plākšņu pāris — katra 0,5 kg, kopā 1,0 kg — paredzētas, lai pievienotu nelielus, precīzus slodzes pieaugumus stangām, trenažieriem un citiem saderīgiem stiprinājumiem. Šīs plāksnes ir paredzētas situācijām, kur nepieciešama smalka slodzes regulēšana, piemēram, pakāpeniskas spēka attīstības plānos, rehabilitācijā vai grupu treniņos. Dizains un izmēri atbilst izplatītiem stiprinājumu standartiem, nodrošinot ērtu un drošu uzstādīšanu.

Priekšrocības

Plāksnes nodrošina mazas svara inkrementācijas, kas ļauj precīzi kontrolēt progresu un slodzes intensitāti. Tās ir kompaktas un viegli pārnēsājamas, kas atvieglo ātras izmaiņas starp vingrinājumiem. Piemērotas rehabilitācijai un medicīniskām programmām, kur svarīgi precīzi un nelieli slodzes soļi. Savietojamība ar izplatītiem stangu un trenažieru stiprinājumiem palielina lietošanas pielietojumu gan mājas, gan sporta zāles apstākļos.

Piemērots lietošanai

• Pakāpeniskai spēka attīstībai ar smalkām svara pieauguma pakāpēm
• Fizioterapijas un rehabilitācijas vingrinājumiem
• Grupu nodarbībām un staciju treniņiem ar biežām svara izmaiņām
• Mājas treniņiem, kur nepieciešamas precīzas slodzes korekcijas
• Piederumu uzstādīšanai trenažieros un regulējamās stangas

Galvenās specifikācijas

• Kopējais svars: 1,0 kg (2 × 0,5 kg)
• Viena plāksne: 0,5 kg
• Dizains: plānas treniņu plāksnes stiprināšanai uz stangām un trenažieriem
• Izmantošana: inkrementāla slodze un precīza pretestības regulēšana
• Savietojamība: atbilst izplatītiem stiprinājumu standartiem

Kā lietot

Uzstādiet 0,5 kg plāksnes uz atbilstoša stieņa, adaptera vai trenažiera stiprinājuma saskaņā ar aprīkojuma stiprināšanas metodi un pārliecinieties par stingru fiksāciju pirms vingrinājuma. Lietojiet vienu vai abas plāksnes, lai iegūtu vajadzīgo svara inkrementu. Iekļaujiet tās vingrinājumu kompleksos, kur nepieciešami mazi slodzes palielinājumi, un pēc vajadzības noņemiet vai pārvietojiet starp vingrinājumiem. Pārbaudiet uzstādījuma stabilitāti un veiciet īsu testa pacēlumu, lai pārliecinātos par drošu fiksāciju.

Lietošanas ieteikumi

Pievienojiet vienu 0,5 kg plāksni, lai precīzi regulētu svaru pārejot no ķermeņa svara vai ļoti viegliem svariem. Kombinējiet plāksnes pakāpeniskai slodzes palielināšanai un veiciet kontrolētus atkārtojumus, strādājot ar maziem svara atšķirībām. Rehabilitācijas gadījumā konsultējieties ar speciālistu, lai noteiktu drošu pieauguma tempu.