Weight Plate Pump Set 5 kg 30 mm Insportline 5049 oranžā krāsā ir vienkrāsains 5 kg svars ar 30 mm centru, paredzēts lietošanai ar stieņiem un rokturiem, kuru diametrs ir 30 mm. Šis disks piemērots pakāpeniskas slodzes palielināšanai, mājas treniņiem un rehabilitācijas nodarbībām.
Priekšrocības
5 kg Insportline disks ir kompakts un viegli uzglabājams, to var savienot ar citiem 30 mm diskiem, lai iegūtu nepieciešamo slodzi. Oranžais pārklājums atvieglo svara atpazīšanu, bet 30 mm centra atvere nodrošina saderību ar standarta olimpiskajiem stieņiem. Virsma un forma atbalsta regulāru lietošanu treniņu laikā.
Piemērots
- Pakāpeniskas slodzes palielināšanai uz 30 mm stieņiem
- Bārbela un hanteles vingrinājumiem mājas apstākļos vai nelielos klubos
- Vieglām spēka un izturības treniņu sesijām
- Rehabilitācijai un fizioterapijai, kur nepieciešami mazi svara pieaugumi
- Sajaukšanai ar citiem diskiem, lai izveidotu individuālu svara konfigurāciju
Kad tas var nebūt piemērots
Ja jūsu stienim vai rokturim diametrs nav 30 mm, šis disks nebūs saderīgs — pārbaudiet stieņa izmērus pirms pirkuma. Pieaugušiem vai ļoti pieredzējušiem sportistiem, kuriem nepieciešami lielāki individuālie diski vai sacensību līmeņa aprīkojums, 5 kg disks var nebūt pietiekams kā galvenā slodze.
Atslēgas specifikācijas
- Svars: 5 kg
- Centra cauruma diametrs: 30 mm
- Krāsa: oranža (vienkrāsains pārklājums)
- Izmantošana: bārbela un hanteles slodze, pakāpeniska slodzes palielināšana
Kā lietot
Uzliekiet disku uz atbilstoša 30 mm stieņa vai hanteles roktura un nostipriniet ar apkakli vai skavu. Pievienojot vairākus diskus, sadaliet slodzi vienmērīgi abās stieņa pusēs. Drošības nolūkos vienmēr izmantojiet fiksatorus un pārbaudiet stieņa un skavu slodzes pielaides.
Ko ņemt vērā pirms pirkuma
- Pārliecinieties, ka jūsu stieņa vai roktura diametrs ir 30 mm.
- Apsveriet, vai 5 kg pieaugums atbilst jūsu progresijas plānam.
- Novērtējiet uzglabāšanas iespējas un vai vienkrāsains pārklājums atbilst jūsu identifikācijas prasībām.
Lietošanas ieteikumi
Izmantojiet disku, lai droši palielinātu slodzi pa posmiem un atbalstītu rehabilitāciju. Glabājiet diskus plakans vai uz plaukta, regulāri tīriet virsmu, lai saglabātu pārklājumu un rokturi.
