Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Medicīnas bumba pure 5 kg melni‑dzeltena modelis 02140
Medicīnas bumba pure 5 kg melni‑dzeltena modelis 02140
Grozā {{totalProductsCount}} prece(s)
Jūsu grozs ir tukšs
Medicīnas bumba pure 5 kg melni‑dzeltena modelis 02140
Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Medicīnas bumba pure 5 kg melni‑dzeltena modelis 02140
Medicīnas bumba pure 5 kg melni‑dzeltena modelis 02140
Medicine Ball pure 5 kg melns-dzeltens modelis 02140 ir kompakts svara bumba, paredzēta spēka treniņiem, kodola stabilitātes vingrinājumiem, funkcionālajam fitnesam un rehabilitācijai. Bumbas izturīgā ārējā apvalka un vienmērīgā svara sadalījuma konstrukcija atbalsta dinamiskas kustības — mešanas, slamus un pāru vingrinājumus. Kontrasta melnā un dzeltenā krāsa uzlabo redzamību sporta zālē vai rehabilitācijas kabinetā.
Bumba apvieno izturīgu izpildi ar teksturētu virsmu ērtai satveršanai intensīvu un atkārtotu kustību laikā. 5 kg svars nodrošina vidēju pretestību, piemērotu gan iesācējiem kodola stiprināšanai, gan pieredzējušiem sportistiem sprādzienbīstamu spēka un kondicionēšanas vingrinājumu pievienošanai. Kompaktais izmērs ļauj kontrolēt tehniku pie slamiem un rotācijas metieniem, savukārt spilgtā krāsojuma kombinācija palīdz ātri identificēt inventāru.
Lietojiet bumbu dažādiem vingrinājumiem: metieniem virs galvas, krūškurvja padotnēm, rotācijas metieniem, slam vingrinājumiem un svarotu pildītiem sit‑ups. Spēka vingrinājumiem sākt ar kontrolētām atkārtošanām, koncentrējoties uz gūžas izgrūšanu un roku izstiepšanu; pie slam vingrinājumiem saliekt ceļus un gurnus, iesaistīt kodolu un izpildīt kustību beidzot, lai samazinātu traumu risku. Rehabilitācijai un stabilitātes vingrinājumiem izvēlēties zemāku intensitāti un kontrolētu tempu. Saglabājiet pareizu stāju, aktivizējiet kodolu un nodrošiniet pietiekamu vietu metieniem un slam vingrinājumiem.
Sāciet treniņu ar iesildīšanos un tehnikas izvērtēšanu. Izvēlieties bumbu atbilstoši spēka un kustību spējām; pāru vingrinājumiem lietojiet partnera rūpību. Rehabilitācijas procesā rīkojieties pēc fizioterapeita norādījumiem un izvairieties no augstas ietekmes kustībām līdz speciālista atļaujai. Glabājiet bumbu sausā vietā, prom no tiešiem saules stariem, lai saglabātu materiāla kvalitāti.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}