Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Vingrošanas bumba 55 cm Springos ACT0142 (PVC, 700 g, slodze 150 kg) ar sūknīti
Vingrošanas bumba 55 cm Springos ACT0142 (PVC, 700 g, slodze 150 kg) ar sūknīti
Grozā {{totalProductsCount}} prece(s)
Jūsu grozs ir tukšs
Vingrošanas bumba 55 cm Springos ACT0142 (PVC, 700 g, slodze 150 kg) ar sūknīti
Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Vingrošanas bumba 55 cm Springos ACT0142 (PVC, 700 g, slodze 150 kg) ar sūknīti
Vingrošanas bumba 55 cm Springos ACT0142 (PVC, 700 g, slodze 150 kg) ar sūknīti
Springos vingrošanas bumba 55 cm ACT0142 ir PVC stabilitātes bumba, paredzēta līdzsvara, kodola stabilitātes un rehabilitācijas treniņiem. Ar diametru 55 cm un vieglu konstrukciju tā veicina kontrolētu kustību izpildi un dabīgu stabilizējošo muskuļu iesaisti. Komplektā ir rokas pumpis un divi gaisa vārsti, kas atvieglo uzpildīšanu un cietības regulēšanu Pilates, jogas, stiepšanās un vispārīgām stiprināšanas nodarbībām mājās vai sporta zālē.
PVC materiāls un neslīdošā virsma nodrošina drošu pieskārienu gan statiskām, gan dinamiskām kustībām, savukārt 700 g svars padara bumbu viegli pārvietojamu un uzglabājamu. Maksimālā slodze 150 kg atbilst dažādiem lietotāju tipiem un treniņu intensitātēm. Komplektā iekļautais pumpis un rezerves vārsti atvieglo uzstādīšanu un ekspluatāciju.
Uzpumpējiet bumbu ar piegādāto pumpi līdz vēlamajai cietībai atbilstoši jūsu augumam un treniņu tipam; sēžot ieteicama vidēja cietība ar nelielu iespiedumu, bet līdzsvara vingrinājumiem — stingrāks uzpildījums. Novietojiet bumbu uz līdzenas, gludas virsmas un pārliecinieties, ka neslīdošā tekstūra nodrošina kontaktu ar grīdu. Sāciet ar vienkāršiem vingrinājumiem — iegurņa noliekumiem sēdus, tiltiem ar kājām uz bumbas vai pie sienas atbalstītiem pietupieniem — un pakāpeniski palieliniet slodzi, uzlabojot kontroli. Regulāri pārbaudiet bumbas stāvokli un vārstus, uzturot pareizu gaisa spiedienu drošībai.
Izmantojiet bumbu uz neslīdošas grīdas un izvairieties no asiem priekšmetiem treniņu zonā. Pielāgojiet uzpildījumu atbilstoši treniņu mērķiem un ķermeņa parametriem; rehabilitācijas gadījumā konsultējieties ar fizioterapeitu vai treneri.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}