Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может делать то, чего не могут ваши другие устройства, потому что оно у вас на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все виды вашей активности, связь с теми, кто вам дороже всего, и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который может выявлять потенциальную гипертензию, анализируя реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокие или низкие показатели сердечного ритма и нерегулярный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время, в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен генерировать ЭКГ, схожую с одноотводной электрокардиограммой. Это важное достижение для носимого устройства — оно может предоставить врачам критически важные данные и обеспечить вам спокойствие.
Спите — и выигрывайте.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Вы можете настроить режим перед сном с напоминаниями Wind Down в приложении Sleep. Apple Watch также может уведомить вас, если вы демонстрируете признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели здоровья за ночь прямо на часах — включая частоту сердцебиения, частоту дыхания, температуру запястья и длительность сна. Это даёт более целостное представление о вашем ежедневном состоянии здоровья.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые измеряют температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются частными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут упражнений и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца каждый день или приостанавливать их, если нужно отдохнуть. В приложении Activity вы также можете увидеть текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий спектр способов отслеживания тренировки. Он отображает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны сердечного ритма, мощность и высота.
Выводите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и расстоянию, а также периодами разминочных, восстановительных и заминки. И смотрите, что будет дальше, с видом Up Next для тренировки.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на ваше тело со временем. Так вы сможете принимать обоснованные решения о том, как и когда корректировать тренировки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы пройти дистанцию. И нырнуть глубже.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, сёрфинга и других водных видов. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для сноркелинга на глубине до 6 метров. Или погружайтесь на 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в путь с офлайн-картами.
В приложении Maps вы можете просматривать подробные карты прогулок по всем национальным паркам США. Создавайте свои маршруты для походов и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли использовать навигацию офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. А с тарифным планом, поддерживающим 5G, вы получите более быструю скорость работы.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйте. Везде, куда идёте.
Прослушивайте более 100 миллионов песен с Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда-либо, с 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети смогут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без пауз. Во время поездок за границу вы даже можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем когда-либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывающие самую актуальную информацию в течение дня на основе времени, вашего местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать, идёт ли дождь, или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается связать вас со службами спасения и обеспечить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить, что вы получили серьёзное падение или попали в тяжёлую автомобильную аварию, и автоматически помочь связаться со службами спасения, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами спасения через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о вашем прибытии в место назначения. Check In также можно запустить из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.
Настройка
Смените ремешок. Измените циферблат.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в соответствии с настроением или событием.
