Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно находится у вас на запястье. Когда вы носите его, вы получаете полезную информацию о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может распознавать признаки хронически высокого давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который может обнаруживать потенциальную гипертензию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Но многие люди не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении "Пульс" предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли предпринять действия и обратиться к врачу.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать ЭКГ, похожую на одноканальную электрокардиограмму. Это значительное достижение для носимого устройства: оно может предоставить врачам важные данные и дать вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель качества сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Вы можете настроить режим сна в приложении Sleep с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С помощью приложения Vitals вы можете быстро просмотреть ключевые ночные показатели прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного понимания вашего состояния здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — например, сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут тренируетесь и как часто встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужно сделать перерыв. В приложении Activity вы также можете видеть текущий счёт шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания активности. Устройство отображает прогресс с помощью продвинутых метрик и представлений, таких как зоны сердечного ритма, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и расстоянию, а также с разминкой, заминкой и восстановительными периодами. Просматривайте, что будет дальше, с помощью вида Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает оценить, как интенсивность и длительность тренировок влияют на ваше тело со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке нагрузок — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дистанций и глубин.
Apple Watch идеально подходят для хайкинга, велоспорта и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 позволяют использовать их для снорклинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Преодолевайте маршруты с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты троп для всех национальных парков США. Создавайте собственные маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загружаются на часы, чтобы вы могли навигировать офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone остался дома. А с тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Транслируйте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Куда бы вы ни шли.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, с 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay — и всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone, чтобы автоматически переводить сообщения на предпочитаемый язык, позволяя вам оставаться на связи без задержек. Во время поездок за границу вы можете загрузить языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, и пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с результатом сна, узнать о надвигающемся дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может определить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы вне сети без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на вашем запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в место назначения. Также можно запустить Check In из приложения Workout — например, если вы идёте на пробежку в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в соответствии с настроением или событием.
