Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут ваши другие устройства, потому что оно всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, фитнес‑помощника, который учитывает все ваши движения, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого давления и предупреждать о возможной гипертонии. Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который анализирует реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может выявить потенциальную гипертонию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм (аритмии) могут свидетельствовать о серьёзном заболевании. Многие не замечают симптомов, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «ЧСС» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен записывать ЭКГ, похожую на одноотводную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные полезны врачам и дарят спокойствие вам.
Вы «дремлете» — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение «Сон» для настройки режима перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить, если выявлены признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели ночного здоровья прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о состоянии здоровья.
Отслеживайте цикл как никогда ранее.
Apple Watch использует инновационные датчики для измерения температуры во сне. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может помочь при планировании семьи. Ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одной кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минут тренировки и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настраивайте цели для каждого дня, чтобы закрывать кольца ежедневно или ставить их на паузу при необходимости. В приложении Activity также видно количество шагов и завершённых тренировок за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch поддерживает широкий спектр упражнений. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как Heart Rate Zones, Power и Elevation.
Выведите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм со временем, чтобы вы могли корректировать нагрузку — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дальних дистанций и глубины.
Apple Watch отлично подходит для пеших походов, вело‑ и беговых тренировок, а также для водных видов — плавания и серфинга. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 позволяют заниматься снорклингом на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Карты доступны детальные треккинговые карты национальных парков США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для последующего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. С поддержкой 5G в рамках сотового плана вы получите более высокую скорость работы.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Где угодно.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Оплачивайте покупки безопасно с Apple Pay — и всё это без использования iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли общаться без проблем. В поездках за границей можно загрузить языки на часы при паре с iPhone с Apple Intelligence, чтобы приложение Translate работало без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Вы можете проснуться с оценкой сна, узнать о грозе или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи и помочь вам получить помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, не понадобятся.
Apple Watch способен определить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой или Wi‑Fi‑связи, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи по спутнику.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о том, что вы прибыли в пункт назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы бежите в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
