Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может то, чего не могут другие ваши устройства — потому что оно на вашем запястье. Когда вы носите часы, вы получаете важные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который может определить потенциальную гипертензию, анализируя, как сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать электрокардиограмму, аналогичную одноканальной ЭКГ. Это значимое достижение для носимого устройства: оно может предоставить важные данные врачам и спокойствие вам.
Вы спите — вы выигрываете.
Новый показатель качества сна помогает отслеживать и понимать его, чтобы сделать отдых более восстановительным. Вы можете настроить режим сна в приложении Sleep с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего состояния здоровья в течение дня.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели здоровья за ночь прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостной картины вашего состояния.
Понимайте ваш цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла (Cycle Tracking) использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются частными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Встаньте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут тренировки провели и как часто вставали — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно, или приостановите их, если нужен перерыв. В приложении Activity вы также увидите текущий счётчик шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все способы вашего движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает разнообразные способы отслеживания тренировок. Прогресс отображается с расширенными метриками и представлениями, такими как зоны сердечного ритма, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также с фазами разминки, заминки и восстановления. И смотрите предстоящие элементы в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм с течением времени, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дальности. И глубины.
Apple Watch идеально подходит для походов, велопоездок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его пригодным для снорклинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
С приложением Maps вы можете просматривать подробные карты для пеших прогулок по всем национальным паркам США. Создавайте собственные маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает оставаться на связи в пути, даже если iPhone не рядом. А с тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Транслируйте. Загружайте. Платите. Развлекайтесь. Везде.
Транслируйте более 100 миллионов песен с Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у них нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и уведомлять вас о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без проблем. При поездках за границу вы даже можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывающие наиболее релевантную информацию в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о надвигающемся дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch может попытаться соединить вас со службой экстренной помощи и обеспечить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может обнаружить, если вы получили сильный удар или попали в серьёзную автомобильную аварию, и автоматически попытаться соединить вас со службой экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службой экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о том, что вы прибыли в пункт назначения. Вы также можете запустить Check In из приложения Workout — например, если собираетесь пробежаться в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете адаптировать часы под настроение или ситуацию.
