Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может то, что не под силу другим вашим устройствам — потому что оно на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все виды активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и сообщать о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует реакцию ваших сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и выявляет потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмии) могут быть признаком серьёзного состояния. Многие не замечают симптомов, поэтому причины остаются не диагностированными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать ЭКГ, похожую на одноканальную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и приносить вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество отдыха, чтобы сделать его более восстанавливающим. В приложении «Сон» можно настроить рутину перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и длительность сна. Это даёт более целостное представление о вашем состоянии здоровья в течение дня.
Понимайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить примерное время овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца регулярно, или приостанавливайте их, если нужен перерыв. В приложении «Активность» также можно увидеть количество шагов и завершённых тренировок за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch поддерживает разнообразные режимы отслеживания тренировок. Прогресс отображается с расширенными метриками и видами, такими как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте собственные тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также этапами разогрева, заминки и восстановления. И смотрите, что будет дальше, в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Показатель тренировочной нагрузки помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм со временем. Это помогает принимать взвешенные решения о корректировке тренировок, особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дальних дистанций и глубины.
Apple Watch отлично подходят для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают их подходящими для снорклинга на глубину до 6 метров. Или ныряйте с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь на тропу с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные маршруты для пеших прогулок по всем национальным паркам США. Создавайте свои тропы и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли навигировать офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звонки, сообщения, оплата, прослушивание музыки и другое — Apple Watch упрощают общение в движении, даже если iPhone не рядом. А при наличии сотового тарифа с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Потоковое воспроизведение. Загрузка. Оплата. Развлечения. Куда бы вы ни шли.
С Apple Music вы можете слушать более 100 миллионов песен. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда-либо, с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay. И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и уведомлять вас о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет живому переводу.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без помех. При поездках за границу можно загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой сети — très bien.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня в зависимости от времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с оценкой сна, узнать, ожидается ли дождь, или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается соединить вас со службами экстренной помощи, чтобы вы получили необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автокатастрофу и автоматически связаться со службами экстренной помощи, передать ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о том, что вы добрались до места. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если собираетесь на пробежку в тёмное время суток.
Кастомизация
Смените ремешок. Поменяйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или случая.
