Galvenais ierīce veselīgākai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces, jo tas ir uz jūsu plaukstas locītavas. Kad to valkājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visas kustības, saikni ar cilvēkiem, kuri jums rūp visvairāk, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var atklāt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas analizē, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības cikliem 30 dienu periodā, lai noteiktu iespējamu hipertensiju.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Īpaši augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu veselības problēmu. Daudzi cilvēki nesaskata simptomus, tāpēc cēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šiem novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums nēsājamai ierīcei, kas var sniegt ārkārtīgi svarīgus datus ārstiem un mieru jums.
Jūs snaudat. Jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega vērtējums palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Varat lietot miega lietotni, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar lietotni Vitals var ātri redzēt galvenos nakts veselības rādītājus savā pulkstenī — tai skaitā sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Tas sniedz holistiskāku priekšstatu par ikdienas veselības stāvokli.
Izproti savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi aprēķinātu iespējamā ovulācijas laiku, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trennējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus, pa vienam gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvo kaloriju patērējat, cik minūšu veltāt treniņiem un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu, vai apturiet tos, ja nepieciešams pauze. Tāpat varat redzēt soļu skaitu un veiktos treniņus dienā lietotnē Activity.
Mēriet visas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu uzraudzības iespēju klāstu. Tas parāda jūsu progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet savus treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atveseļošanās posmiem. Skatiet, kas nāks tālāk, ar Up Next treniņu skatu.
Jaudīgs rīks, lai sasniegtu mērķus.
Training load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē ķermeni laika gaitā. Tas ļauj pieņemt pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — it īpaši gatavojoties lielam pasākumam.
Izveidots, lai dotos tālumā. Un dziļumā.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršana līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni var redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone vēlākai piekļuvei. Tie tiks automātiski lejupielādēti uz jūsu pulksteņa, lai varētu navigēt bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet sazināties no sava plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, norēķinieties, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch padara viegli uzturēt sakarus ceļā, pat ja iPhone nav līdzās. Un tagad ar mobilo plānu, kas atbalsta 5G, darbība ir ātrāka.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Norēķinieties. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay. Un dariet visu to, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katrs ģimenes loceklis var izmantot Apple Watch, pat ja viņiem nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot Siri jautājumus, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši sasnieguši galamērķi.
Sveiciniet tiešo tulkojumu.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu vēlamajā valodā, tādējādi ļaujot saglabāt sakarus bez pārtraukumiem. Ceļojot ārvalstīs, varat pat lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai lietotu lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobila savienojuma — très bien.
Vēl inteliģentāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas parāda visatbilstošāko informāciju visas dienas garumā, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad jūsu Uber tuvojas.
Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu rokai.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar ārkārtas dienestiem, lai saņemtu nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, nekad nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un brīdināt norādītos kontaktus. Ja atrodaties ārpus tīkla bez mobila sakara vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satelītu.
Gandrīz kā drošības sajūta uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat sasniedzis galamērķi. Jūs varat arī sākt Check In no lietotnes Workout — piemēram, dodoties skriet tumsā.
Pielāgošana
Nomainiet siksniņu. Pārlieciniet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
