Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что он находится у вас на запястье. Когда вы носите его, вы получаете значимые данные о здоровье, фитнес‑помощника, который измеряет все способы вашего движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронически высоком давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого артериального давления и уведомлять о возможной гипертензии. Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который может выявлять потенциальную гипертензию, анализируя, как сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не замечают симптомов, из‑за чего причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен генерировать ЭКГ, аналогичную одно‑проводной электрокардиограмме. Это важная функция носимого устройства, которая может предоставить врачам критические данные и дать вам душевное спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить режим перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить, если обнаружит признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели за ночь прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о состоянии вашего здоровья.
Отслеживание цикла как никогда раньше.
Apple Watch использует инновационные датчики для отслеживания температуры во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятной овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity вы также можете увидеть текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество режимов для отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и режимов отображения, таких как Heart Rate Zones, Power и Elevation.
Поднимите свои тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разминки, заминки и восстановления. Вид Up Next поможет увидеть, что будет дальше.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дистанций и глубин.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Глубинометр, приложение Depth и датчик температуры воды на Apple Watch Series 11 делают его подходящим для сноркелинга на глубине до 6 метров. Или ныряйте с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь по тропе с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты пеших маршрутов по всем национальным паркам США. Создавайте собственные маршруты и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на ваши часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните, пишите, оплачивайте, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в движении, даже если iPhone не рядом. С мобильным планом, поддерживающим 5G, вы получаете более высокую скорость работы.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Где бы вы ни были.
С Apple Music вы можете слушать свыше 100 миллионов песен. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay. Всё это — без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Познакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли оставаться на связи без сложностей. При поездках за границу вы также можете скачать языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или мобильной сети.
Более интеллектуален, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов — так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о приближении дождя или получить уведомление, когда подъедет ваш транспорт.
Безопасность
Службы экстренной помощи под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи и получить вам помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автокатастрофу и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны покрытия мобильной связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о том, что вы прибыли в пункт назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например, если вы бежите в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
