Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные сведения о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Получайте уведомления о хронически повышенном давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который может выявлять потенциальную гипертонию, анализируя реакцию ваших кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Многие люди не распознают симптомы, и причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную одно‑канальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства — оно может предоставить врачам критически важные данные и дать вам уверенность.
Вы спите — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение «Сон» для настройки режима отхода ко сну и напоминаний Wind Down. Apple Watch также может уведомить, если обнаружит признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание состояния здоровья в течение дня.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о вашем состоянии.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch использует инновационные датчики для отслеживания температуры во время сна. Cycle Tracking применяет эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные конфиденциальны и защищены.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по кольцам.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity вы также увидите текущий счётчик шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживания тренировок и показывает прогресс с помощью расширенных метрик, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Выведите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли решать, когда и как корректировать нагрузку — особенно при подготовке к важным соревнованиям.
Создан, чтобы выдерживать расстояния и глубины.
Apple Watch отлично подходит для пеших прогулок, велопрогулок и бега, а также для плавания, сёрфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 позволяют нырять с маской до 6 метров. Или погружайтесь с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты для пеших маршрутов по всем национальным паркам США. Создавайте собственные маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает общение в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифом с поддержкой 5G вы также получите более быструю работу.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйте. Везде.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay — не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids в семье у каждого может быть Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать о безопасном прибытии в пункт назначения.
Live Translation — здравствуйте.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи. В поездках за границей вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой сети.
Умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов — вы можете проснуться с показателем сна, узнать о приближении дождя или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Помощь в экстренных ситуациях под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch может попытаться соединить вас со службами экстренной помощи и обеспечить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить тяжёлое падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, отправить ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы бежите в тёмное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешки. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или момента.