Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что он на вашем запястье. Когда вы носите часы, вы получаете полезные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все способы вашего движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который может распознать потенциальную гипертензию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердцебиения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокие или низкие частоты сердечных сокращений и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаком серьёзного заболевания. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины часто остаются без диагноза. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время, в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен формировать ЭКГ, аналогичную однополюсной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам полезные данные и успокоить вас.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон» для настройки режима сна с напоминаниями Wind Down. Apple Watch даже может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимать своё ежедневное состояние здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о вашем состоянии здоровья.
Понимайте цикл как никогда ранее.
Apple Watch имеет датчики, отслеживающие температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку времени вероятной овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одной окружности за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут тренировки и как часто вы вставали — с помощью колец Активности. Настройте цели на каждый день, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Активность вы также видите текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с расширенными метриками, такими как зоны сердечного ритма, мощность и высота.
Поднимите свои тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами времени и расстояния, а также фазами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в виде Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке режима — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дальних дистанций и глубины.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов активности. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для снорклинга на глубине до 6 метров. Для погружений с аквалангом до 40 метров используйте Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
С приложением Maps вы увидите подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для последующего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифом мобильной связи, поддерживающим 5G, вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Везде, куда идёте.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Совершайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay — всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличный выбор для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или мобильной связи.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Вы будете видеть показатель сна после пробуждения, узнавать о надвигающемся дожде или получать уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи, чтобы вы могли получить помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может определить серьёзное падение или серьёзную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, отправить местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия мобильной связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если вы бежите в тёмное время суток.

Настройка
Смените ремешок. Поменяйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам, вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
