Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что он у вас на запястье. Когда вы носите его, вы получаете полезные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все виды активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может заметить признаки хронически высокого кровяного давления и уведомить вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который способен обнаруживать потенциальную гипертонию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную одноканальному электрокардиограмме. Это значительное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам важные данные и принести вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение Sleep для настройки режима перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может даже уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели здоровья за ночь прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного понимания вашего состояния здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащён инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во сне. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки возможного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные конфиденциальны и защищены.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одной кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью кольцевых индикаторов Activity. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужен перерыв. В приложении Activity вы также можете увидеть текущее количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и видов, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и расстоянию, а также фазами разминки, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы тренировки в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load поможет увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на тело со временем, чтобы принимать обоснованные решения об изменении нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы выдерживать дистанции и глубину.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для сноркелинга на глубине до 6 метров. Или погружайтесь на 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Идите по тропе с офлайн‑картами.
С картами можно просматривать подробные маршруты для всех национальных парков США. Создавайте собственные походные маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. С сотовым планом, поддерживающим 5G, вы получите более быструю работу.
Потоковое аудио. Загрузка. Оплата. Развлечения. Куда бы вы ни шли.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли оставаться на связи без заминок. При путешествии за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывающие наиболее релевантную информацию в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с оценкой сна, узнать о предстоящем дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Службы экстренной помощи под рукой.
При нажатии и удержании боковой кнопки ваши Apple Watch постараются соединить вас со службами экстренной помощи и помогут получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может обнаружить, что вы получили сильное падение или попали в серьёзную автомобильную авариию, и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, передать ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого, когда вы прибыли в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если отправляетесь на пробежку в темное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в соответствии с настроением или моментом.
