Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно всегда на запястье. Когда вы носите часы, вы получаете значимые медицинские данные, партнёра по фитнесу, отслеживающего все ваши движения, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически высокого давления и предупреждать о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может обнаруживать возможную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, похожую на одноотведённую электрокардиограмму. Это значимое достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам важные данные и подарить вам спокойствие.
Спите — и побеждайте.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон» для настройки рутинного времени сна и напоминаний Wind Down. Apple Watch может даже уведомить, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели за ночь на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о состоянии здоровья.
Отслеживание цикла как никогда ранее.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного времени овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостановить их, когда нужен перерыв. В приложении Activity можно также увидеть количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает различные режимы отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также этапами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие сегменты в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает оценить, как интенсивность и продолжительность тренировок могут повлиять на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке тренировок — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дальних дистанций и глубин.
Apple Watch отлично подходит для пеших прогулок, велоспорта и бега, а также для плавания, сёрфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для снорклинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять на глубину до 40 метров.
Отправляйтесь на тропу с офлайн‑картами.
Просматривайте подробные карты походов по всем национальным паркам США в приложении Maps. Создавайте свои маршруты и загружайте их на iPhone для последующего доступа. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch позволяет оставаться на связи в движении, даже если iPhone не рядом. С тарифом с поддержкой 5G вы получаете более быструю работу.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйте. Везде, куда идёте.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Покупайте безопасно с Apple Pay. И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids в семье у каждого может быть Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи. В поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы приложение Translate работало без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывающие наиболее релевантную информацию в течение дня в зависимости от времени, местоположения и других факторов. Так вы можете проснуться с показателем сна, узнать о приближении дождя или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При нажатии и удержании боковой кнопки Apple Watch может попытаться связать вас со службами экстренной помощи и предоставить необходимую помощь.
Функции безопасности на случай крайней необходимости.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, отправить ваше местоположение и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например, если вы идёте на пробежку в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
