Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не под силу другим устройствам, потому что оно всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронического высокого кровяного давления и оповещать вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения за 30‑дневные периоды и может выявлять потенциальную гипертонию.
Оповещения о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмия) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас об аномалиях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch может снимать ЭКГ, аналогичную одно‑отводной электрокардиограмме. Это значительное достижение для носимого устройства: оно может предоставить врачам важные данные и дать вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. В приложении «Сон» можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может оповестить вас при признаках возможного апноэ сна.
Лучшее представление о ежедневном состоянии здоровья.
С помощью приложения Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна. Для более целостного понимания вашего состояния здоровья в течение дня.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одной окружности за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут упражнений выполняете и как часто встаете — с помощью колец активности. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца каждый день или приостанавливать их, если нужен перерыв. В приложении «Активность» вы также можете увидеть текущее количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Оно показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами времени и расстояния, а также с фазами разминки, заминки и восстановления. И смотрите предстоящие этапы в просмотре Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм с течением времени. Это позволяет принимать обоснованные решения о том, как и когда корректировать нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дальних дистанций и глубин.
Apple Watch идеально подходят для пеших прогулок, велоспорта и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным выбором для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 вы можете нырять с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении «Карты» вы можете просматривать подробные карты походов для всех национальных парков США. Создавайте собственные маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. А с тарифом с поддержкой 5G вы получите более высокую производительность.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Везде, куда идёте.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids в каждой семье может быть Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без перерывов. А при поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение «Переводчик» без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете просыпаться с показателем сна, узнать о приближающемся дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается соединить вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить контакты для экстренной связи. А если вы вне зоны покрытия сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого человека о том, что вы прибыли в пункт назначения. Check In можно также запустить из приложения «Тренировка», например если вы отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в соответствии с настроением или случаем.
