Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не способны другие ваши устройства — потому что он на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и предупреждать о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на удары сердца в течение 30‑дневных периодов и может выявить потенциальную гипертонию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate оповестят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch может снять ЭКГ, аналогичную одно‑канальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дать вам душевное спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Приложение Sleep позволяет настроить рутину перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимайте своё ежедневное состояние здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна. Это даёт более целостное представление о вашем состоянии в течение дня.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые регистрируют температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей, по одной кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настраивайте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужен перерыв. В приложении Activity также можно увидеть текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает разнообразные варианты отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с продвинутыми метриками и видами, такими как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и расстоянию, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. И следите, что будет дальше, в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load показывает, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на ваше тело со временем. Это поможет принимать обоснованные решения о том, когда и как корректировать нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для расстояний и глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для снорклинга до 6 метров. А для погружений на 40 метров используйте Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в путь с офлайн-картами.
В приложении Maps вы можете просматривать подробные трековые карты для всех национальных парков США. Создавайте маршруты походов и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в движении, даже если iPhone не рядом. А с тарифом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйтесь. Куда бы вы ни шли.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids у каждого в семье может быть Apple Watch, даже если у них нет собственного iPhone. Дети смогут звонить, отправлять сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без помех. Во время поездок за границу вы даже можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать, будет ли дождь, или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch может попытаться соединить вас со службами экстренной помощи и обеспечить необходимую поддержку.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может определить, что вы сильно упали или попали в серьёзную автомобильную аварию, и автоматически связаться со службами спасения, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если у вас нет доступа к сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами спасения через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например, если вы идёте на пробежку в тёмное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешок. Смените циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять внешность часов в зависимости от настроения или случая.
