Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может делать то, чего не могут ваши другие устройства, потому что он всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все виды активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронически высоком кровяном давлении.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически высокого кровяного давления и предупреждать вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который может обнаруживать потенциальную гипертонию, анализируя, как ваши кровеносные сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярные ритмы сердца (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Однако многие люди не замечают симптомы, и причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли предпринять действия и проконсультироваться с врачом.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С помощью приложения ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, схожую с одноотровневой электрокардиограммой. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и принести спокойствие вам.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новая шкала сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Вы можете настроить рутину перед сном в приложении «Сон» с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также уведомить вас, если вы демонстрируете признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С помощью приложения Vitals вы быстро увидите ключевые ночные параметры здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна. Для более целостного понимания вашего ежедневного состояния здоровья.
Понимайте цикл лучше, чем когда-либо.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте повседневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут тренируетесь и как часто встаете — с помощью колец активности. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы замыкать кольца ежедневно, или приостановите их, если нужно отдохнуть. В приложении Activity вы также можете увидеть текущее количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор режимов для отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью расширенных показателей и представлений, таких как зоны частоты сердечных сокращений, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также фазами разминки, остывания и восстановления. И смотрите, что будет дальше, в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на ваше тело со временем. Это помогает принимать обоснованные решения о корректировке тренировок — особенно при подготовке к важному мероприятию.
Созданы для расстояний и глубин.
Apple Watch отлично подходит для пеших походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов активности. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для снорклинга до 6 метров. Или ныряйте с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн-картами.
В приложении Maps доступны подробные карты для пеших маршрутов по всем национальным паркам США. Создавайте свои маршруты и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch облегчает общение в пути, даже если iPhone не рядом. А с тарифом с поддержкой 5G вы получаете более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Везде, куда вы идёте.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда-либо, с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте с помощью Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и уведомлять вас о безопасном прибытии в место назначения.
Познакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли оставаться на связи без задержек. А во время поездок за границу вы даже можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня в зависимости от времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о вероятном дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Помощь в экстренных случаях под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может определить, если вы получили сильное падение или попали в серьёзную автокатастрофу, и автоматически подключить службы экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если же у вас нет сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если выходите на пробежку в тёмное время суток.

Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете изменять вид часов в зависимости от настроения или ситуации.
